罗汉神打

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作者：冯武

出版社：山西科学技术出版社

本类榜单：体育/运动

分类：体育/运动 > 武术/气功

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图文详情

ISBN：9787537758888
装帧：平装-胶订
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：98页
出版时间：2019-09-01
条形码：9787537758888 ; 978-7-5377-5888-8

本书特色

本书主要介绍了罗汉神打的核心内容。罗汉神打乃少林绝学，形式简单易学，着眼于实战，没有花法，技法丰富，刚柔相济，实用性强，符合现代搏击的特点。主要内容包括：外八捶、内八捶、明八打、暗八打、内八腿、外八腿的套路练法及用法。

内容简介

自然门武术馆教程少林罗汉拳秘传八法江南武学奇才刘百川所传简单易学，健体防身，无花法，注重实战

**章罗汉神打的源流及风格特点第二章罗汉神打的套路练法与用法 **节外八捶的套路练法第二节外八捶的用法第三节内八捶的套路练法第四节内八捶的用法第五节明八打的套路练法第六节明八打的用法第七节暗八打的套路练法第八节暗八打的用法第九节外八腿的套路练法第十节外八腿的用法第十一节内八腿的套路练法第十二节内八腿的用法第三章怎样练习罗汉神打 **节明确习武目的第二节耐住性子练明白拳第三节高架的罗汉神打第四节练功很重要第五节实战训练后记

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