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  • ISBN：9787564421052
  • 装帧：一般胶版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 开本：其他
  • 页数：138
  • 出版时间：2020-04-01
  • 条形码：9787564421052 ; 978-7-5644-2105-2

内容简介

　　武术是以技击动作为主要内容，以功法、套路、格斗形式为主要运动形式、注重内外兼修的中国传统体育项目。太极推手是它的组成部分之一。《太极推手教程》主要从太极推手概述、太极推手技术、太极推手战术、太极推手教学、太极推手身体素质训练、太极推手竞赛组织与裁判等方面进行研究。

目录

**章 太极推手概述
第二章 太极推手技术
第三章 太极推手战术
第四章 游戏推手

第五章 太极推手教学
**节 太极推手教学的基本特点
第二节 太极推手教学的阶段和步骤
第三节 太极推手教学的方法和手段
第四节 太极推手课的任务与结构

第六章 太极推手身体素质训练
**节 一般身体素质训练
第二节 推手辅助功法训练

第七章 太极推手竞赛组织与裁判
**节 竞赛的组织
第二节 竞赛的编排与记录
第三节 竞赛裁判

第八章 太极拳经典理论选读
参考文献
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