用红色力量强健中国人
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图文详情
- ISBN:9787513240550
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:21cm
- 页数:180页
- 出版时间:2017-03-01
- 条形码:9787513240550 ; 978-7-5132-4055-0
内容简介
本书从抗衰老、饮食与营养的角度谈保健养生。其中,重点介绍中医的五色养生,尤推红色主心。提出回归自然,天然药物(中药、药食同源物质)、营养素的科学合理补充才是真正保卫健康的根本途径。安全、高效的营养保健品提前预防才是解决健康问题的有效途径。作者根据自己的海外游历,向读者推荐被西方国家称为“植物黄金”的番茄红素。
目录
**章 用“健康梦”托起“中国梦”
2013年,国家首提“中国梦·健康梦”
2015年,保健品治未病提上国家议程
权威媒体发话了,医生正式采用保健品替代某些药物治疗疾病
行业协会发话了,国家政策扶持,保健食品行业迎发展生机
第二章 健康形势严峻,机遇与挑战并存
十大老年人高发病
令人震惊的健康大数据
远离慢性病的威胁
14个癌症之*
聊聊大气污染——伤心伤肺又伤脑
第三章 传统养生法推陈出新,古为今用,洋为中用
精神养生法
起居养生法
饮食养生法
运动养生法
药物养生法
2013年,国家首提“中国梦·健康梦”
2015年,保健品治未病提上国家议程
权威媒体发话了,医生正式采用保健品替代某些药物治疗疾病
行业协会发话了,国家政策扶持,保健食品行业迎发展生机
第二章 健康形势严峻,机遇与挑战并存
十大老年人高发病
令人震惊的健康大数据
远离慢性病的威胁
14个癌症之*
聊聊大气污染——伤心伤肺又伤脑
第三章 传统养生法推陈出新,古为今用,洋为中用
精神养生法
起居养生法
饮食养生法
运动养生法
药物养生法
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作者简介
周鑫,湖北荆门市人。1998年于北京协和医学院进修。2000年,赴美国哈佛医学院心血管研究所进修。2008年被评为中国慈善之星。2010年至今,任中国中医养生协会高级讲师,北京世缘堂高级营养师。曾获“老年人健康之星”金质奖章、“夕阳红康复大使”老年人喜爱的医学家等荣誉称号。
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