- ISBN:9787510179631
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:196
- 出版时间:2021-10-01
- 条形码:9787510179631 ; 978-7-5101-7963-1
本书特色
日本畅销书作家、学习之神和田秀树的又一力作;77个习惯帮你永葆大脑活力。 有的人在40岁左右额叶就开始老化、萎缩,因此额叶掌控的情感控制功能和人的主动性、意欲、创造性都会变得逐渐衰弱下去,当你的情感开始老化,痴呆也就开始,所以,从40岁开始就要有意识地锻炼你的额叶功能。本书教你保持大脑年轻、防止额叶 、预防老年“痴呆”的77个行之有效的习惯,如不能只能从年龄上说事儿、减少使用“那个”“哪个”“这个”等指示代词,积极接受预料之外的新事物,培训自己一件事情多种观点的能力,适当“我行我素”,不炫耀自己的过去,不断学习“多余”的知识,做自己喜欢的运动等。
内容简介
本书由从事儿科临床一线工作30年的儿科专家总结多年工作经验,亲笔写成,从孩子的喂养、疾病、语言运动和心理健康,四个方面入手,解答了隔代育儿家庭中热门的60个问题。每个问题从真实案例入手,梳理了相关医学知识,提供了正确的做法,并为两代人如何处理矛盾育儿矛盾、解决育儿矛盾进行了具有现实意义与操作意义的指导。
目录
作者简介
和田秀树,精神科医生,1960年出生于日本大阪。1985年毕业于东京大学医学部。在东京大学医学部附属医院精神神经科、老人科、神经内科进修,曾任东京大学附属医院精神神经科助手、美国卡尔梅宁格精神医学校国际研究员、通过在老年人专业综合医院浴风会医院精神科学习,现为国际医疗福利大学研究生院教授(临床心理学专业)、川崎幸医院精神科顾问、一桥大学经济学部兼任讲师,和田秀树身心诊所(专门针对抗老化和行政咨询的诊所)院长。作为日本人初次在美国*受欢迎的精神分析学派的自我心理学国际年鉴上发表过论文等,在海外赢得了很高的评价,著作达500多部。
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