- ISBN:9787511571175
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:388
- 出版时间:2021-09-01
- 条形码:9787511571175 ; 978-7-5115-7117-5
本书特色
8年5万公里132场比赛 父子终圆打铁梦铁三运动 马拉松 越野跑中国铁三运动领军人物 于雷 党琦 联袂推荐图文并茂 国内外重点赛事的点评及推荐
内容简介
本书为铁人三项、越野跑、马拉松等体育竞技类赛事的参赛指导读物。本书图文并茂地记录了作者入行以来所参加的国内外知名度较高的上百场赛事。还附有每一场比赛的赛道难度、举办方组织能力、推荐参与指数和赛事的整体评价,方便运动爱好者参考赛事,理性选择适合自己参加的比赛。
目录
2014年4月26日镇江金山湖国际铁人三项赛
2014年5月2日疯狂铁人联赛超级骑跑马拉松
2014年7月25日张掖百公里越野加铁人三项
2014年7月25日嘉峪关铁人三项赛
2014年9月7日北戴河铁人三项比赛
2014年9月20日威海长距离铁人三项世界锦标赛
2014年9月27日马来西亚兰卡威226公里Ironman
2015年4月13日台湾垦丁226公里Ironman
2015年7月4日宁夏石嘴山国际铁人三项赛
2015年8月8日哈尔滨全国铁人三项锦标赛
2015年10月17日重庆长寿湖国际铁人三项赛
2015年10月24日杭州富阳全国业余铁人三项积分赛
2016年8月7日大庆全国铁人三项积分赛
2017年7月1日中国铁人三项联赛——绥中东戴河
2017年8月20日易水湖铁人三项比赛
2017年9月30日威海超级铁人三项比赛
2017年11月12日Ironman厦门70.
2018年5月27日中国铁人三项联赛——河南睢县
2018年6月10日澳大利亚凯恩斯226公里Ironman
2018年7月22日中国铁人三项联赛——大庆铁人三项接力赛
2018年9月I6日天津团泊湖铁人三项比赛
2018年10月28日宁波东钱湖中国铁人三项联赛总决赛
2019年7月7日嘉峪关铁人三项戈壁挑战赛
2019年8月2日山西运城圣天湖二青会铁人三项决赛
2019年10月2日速豹疯狂铁人联赛第三站
2019年10月20日安徽广德226公里大铁
2019年12月1日汕头中国铁人三项联赛总决赛
2020年10月17日连云港226公里大铁
2020年10月23日黄河英雄挑战赛
2020年11月8日舟山群岛铁人三项赛
2020年11月15日东台条子泥湿地铁人三项公开赛
……
越野跑马拉松篇
总结篇
附表
节选
《一起打铁到八十》: 今年中铁协的所有赛事一场不落,周六早上出发周日比赛完直接回程的节奏已经有点麻木了,然而18日的重庆长寿湖铁人三项着实神奇不断,不可思议的事情就这样发生了…… 周六太原直飞重庆,特意预订靠窗户的座位,飞过大江南北无数,但依然不放过每次鸟瞰祖国大好河山的机会。上周从太原飞长春一路寻找去年飞机上看到的麦田怪圈没找到,看到的是沟壑交错的红色山峦和大片荒漠的灰滩地……这次飞向南方,从深秋飞向翠绿,空气在云层中填充成半透明的物质,飞在行云流水之中俯瞰大地,感觉苍天就是大海,大地就是海底,云海就是漂浮在水面上的朵朵莲花,《庄子》里的鲲鹏莫非是古代人穿越到现代飞机上看到的景象吗?置身万米高空总是胡思乱想,幻想看到悟空驾筋斗云、天兵天将两军对垒……突然发现远处的云层出现了金色的光环,光环中间还端坐着一位……我极力想看清楚中间到底是谁,但那若隐若现的影像实在难以看清,更奇怪的是飞机以每小时700多公里的速度飞行,而这个七彩光圈居然一直与飞机同步,只是偶尔会暗淡,大约跟随了半个小时后才渐渐淡去。飞机快下降了,俯瞰巨大的苍绿山脉和九曲盘环的河流,我真担心驾驶员如何能够在苍茫山峦中准确找到那条微不足道的机场跑道.钻出云层下面又是一大片厚厚的深色云层像沙滩一样覆盖了大半个天空,飞机却灵巧地从一层云层外端绕飞到另一个云层的下端,躲避开飞人云层的风险,如果真有九重天,那么我们的飞机就好像跳出九重外不在五行中。 这次比赛还有一个重要的任务就是带徒弟胡琛昊(乐乐)参加他人生的**场铁人三项赛。乐乐今年16岁,是个很有运动天赋的孩子,偶然的机会他认识了我,就和我一起训练起了铁人三项,非常认真刻苦的一个孩子,期望他能够在铁人三项的舞台上找到全新的自我。为了带他比赛,所以我和他一起报名了半程组的铁人三项比赛。 一夜秋雨之后长寿湖依然笼罩在烟雨蒙蒙之中,叫起乐乐同赴重庆国际铁人三项赛场。幸福的乐乐不但有我全程陪同,他的父母也来加油助威,首铁全家齐上场来加油,让我都有点吃醋。长寿湖铁人三项去年雨战摔伤不少人,赛事技术会秘书长又通报了北铁摔车人亡的悲痛教训,所以我没让乐乐穿锁鞋,**次比赛安全完赛,享受比赛过程比名次更重要! 9点男子全程组开赛,边看比赛边告诉乐乐比赛中的重点环节,9点10分**圈已经有人起水了,居然是一位独臂铁人!施圣海、郭冲等大神去哪里了?只见他像海豚纵身入水,一下滑出好远,健全人也难做到,随即单臂划水,频率非常快,划几下改蛙泳呼吸看方向,然后头一钻又单臂哗哗地游走了,大概游出150米才看到第二个铁人入水,太神了!岸边观战的铁人们都炸开了锅:了不得了,这个首秀的独臂铁人端了所有铁人的面子,太厉害了19点21分又是他**个出水,一路和观众击掌跑进换项区,后面大群媒体慌乱了阵脚,都跟着他跑……怎么可能追上?两分钟后游泳大神施圣海才出水上岸!这个独臂铁人会不会是游泳特长昙花一现,单臂骑车和跑步我想他在重庆这么难的坡道上应该不会太厉害。铁人三项比赛中的独臂铁人见过几个,1.5公里游泳能比正常人快的从来没见过,真牛! 9点48分乐乐出发了,看着他稚嫩的笑脸,默默祝福他安全完赛。重庆赛道难度仅次于威海,今天又是雨中作战,真担心他能不能安全完赛,出发前我一再叮嘱他游泳、跑步要拼命,骑车安全**!时隔两分钟轮到我们组出发,跳进长寿湖谁能不长寿?不过看到刚刚因生理原因退赛,冻得直哆嗦的米佛妹子,我还真有点担心雨后的湖水会不会很冷?再冷也就750米,下水就不是我了,继续采取我的外道游法,避开水线肉搏争夺战,前面游得不紧不慢,到折返时全力冲,17分11秒结束游泳,这速度和独臂铁人相比连膜拜的资格都没有。 跑进换项区看到旁边朱伟的车子已经没了,赶紧戴号码、头盔,穿锁鞋,推车跑出换项区,为对付一出发的大坡早就调好了变速,很顺利就骑上了赛道,一路小上坡骑得并不吃力,但随风飞舞的小雨时刻提醒我注意安全,真是老司机越比赛胆越小的节奏,下坡不敢全力放,上坡有心冲不动,一路没有尾随任何人,沿路救护车的报警声和路边受伤躺倒的铁人,这是在战场吗?拐弯下坡都提前减速,根本不敢硬冲。骑车距离实测17.3公里用时39分半,累计爬升243米,大神李阳40公里59分骑完,看他爬坡的速度,谁人不服? 跑步也是坡道,刚跑2公里就看见乐乐已经折返,看到他飞奔而来心里乐开了花,自古英雄出少年,没想到**次参赛的他发挥得如此出色,比我快近7分,赛前我让他必须超的几个同组的外国选手已经被他甩得找不见了。看到乐乐出色的表现,我也兴奋了起来,一路超人,折返点时宁雪松、徐海几个大连铁人超了我,我死命地追,他们全程以4分的配速冲,我半程5公里硬是跟不上,快到终点时看见江阴铁人朱伟就在前方,我豁出命跑冲刺,遗憾就差10米左右没有追上他。5公里跑步用时23分,这种坡道4分36秒的配速,爬升81米,要是全程10公里我估计至少得跑50分。*终总用时1小时22分56秒,排名第5名。 乐乐以惊人的1小时15分4秒的成绩站上了领奖台,16岁**次参加成人20~29岁组半程铁人三项就取得季军的好成绩,太神了!而更神奇的是那个游泳**的独臂铁人,居然在自行车摔车的情况下取得了全场**,一个残疾人战胜了全场的健全铁人,没有谁能够帮他站上这个至高无上的位置,只有他自己,他那残缺娇小的身体站在领奖台上被亚军和季军相拥照相时,我仿佛看到了飞机上的那个七彩光环中间的影子…… ……
作者简介
常江,2013年发起并成立太原铁人三项运动协会,至今已在山西省内举办了十几站“疯狂铁人”联赛。从2013年起参加了上百场铁人三项比赛,包括226公里大铁6场,330公里以上越野跑3场,保持“山西省**越野跑”和“*多大铁完成次数”两项纪录。
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