写给孩子的时间管理课

目录： 课 时间，别走！ ——抛弃时间的孩子，也会被时间抛弃 一、少壮不努力，老大惨兮兮 二、你的一天是怎么过的？ 三、时间很公平，也很不公平 四、曾经丢掉的时闻，用将来的日子把它赚回来 第二课 时间它去哪了 ——是谁偷走了你的时间 一、管理时间，从抓住“偷时间的贼”开始 二、事实上，一分钟你都丢失不起 三、有多少时间，都被你和电子屏幕合伙偷走了 四、善用零碎时间的孩子，将来更OO 五、懂时间管理的孩子，能把一天用成48小时 第三课 同学，请自律 ——养成良好生活习惯，时间会逐渐回到你身边 一、能按时起床的孩子，比大人都了不起 二、你就是穿个衣服，不用天长地久吧 三、学会整理，不在找东西上浪费时间 四、制定日常时间表，咱也来照章办事 五、给假期时间定规划，就算放假也别太放纵了 第四课 戒了吧！拖延症 ——每天拖延点滴，十年后你和小伙伴相差万里 一、你不是性子怪，你只是爱拖延 二、能一次做完的事，为什么非要分两次做呢？ 三、大人越说你越慢，你的逆反害了谁 四、无规矩不成方圆，在完成时间上给自己立界限 五、有了规矩就照办，别和家长讨价还价 第五课 在对的时间把事做对 ——做好统筹与分配，O大限度减少时间的浪费 一、关注“大画面”，统筹全局规划时间 二、要事OO，要紧的事情优先处理 三、条理要清晰，才不会越忙越着急 四、帕累托法则，小伙伴们了解一下 五、做，还是不做呢？——多少时间都被犹豫气走了 第六课 高效学习 ——学霸日记，比同学少写一两个小时作业的秘密 一、规律作息，体力和精力是高效学习的前提 二、课堂有效听讲，作业不麻烦家长 三、你把程序设置对，作业又快又不累 四、戒掉马虎大意，作业无须二次动笔 五、会给学习找方法，不要只把时间用在努力上 第七课 注意！请注意 ——克服三心二意，时间面前必须保持专注力 一、一心二用，时间花了不少，结果却很糟糕 二、为什么你上课老走神，玩手机却目不转睛呢 三、三分钟热度，玩你都玩不出花样 四、该“练”就“练”，别把时间花在空谈上 五、告诉你个小秘密：太专心了也不好 第八课 拒绝打扰 ——总有外物想要乱你心神，而你只需充耳不闻 一、小心点！很多人都想占用你的时间 二、这个世界很喧闹，你得学会静一静 三、掌握时间主动权，谁也别想干扰你 四、在不合适的时间，你要懂得拒绝玩的邀请 五、摆脱让你沉迷而导致时光虚度的事情 第九课 向别人借时间 ——当你能力有限，求助会为你节省大量精力与时间 一、同学现在你还小，有些事用尽时间你也做不好 二、一己之力不如两人合作，学会向朋友求助 三、售取优势正确分工，搭配合理省时省力 四、必要时向父母求助，给过程加快速度 五、经常向老师请教，学习效率会非常高