心理辅导课:团体活动180例

序　言

**章 团体暖身阶段设计素材
肢体动作类热身游戏 ――以动促热
活动1 两只老虎
活动2 弓步跳
活动3 相见欢
活动4 人形速描
活动5 我们在一起
活动6 你猜不到
活动7 进化论
活动8 小人、老虎、枪
活动9 反向运动
活动10 拼图大考验
活动11 大风吹
活动12 抓手指
活动13 一边倒
活动14 花丛采蜜
活动15 万花筒
活动16 课堂放松操
活动17 大西瓜　小西瓜
活动18 “飞飞”“跑跑”
活动19 害虫和益鸟
活动20 嘴巴、手指不一样
活动21 红黄牌
活动22 扑克分组
活动23 是非颠倒
活动24 春夏秋冬
活动25 白菜与兔子
活动26 兔子舞
活动27 志趣相投
活动28 一元五角
活动29 鱼缸式自我介绍
活动30 雨点变奏曲
活动31 爱的鼓励
语言类热身游戏 ――以言促热
活动32 Rap传递
活动33 问候Hello―Hi
活动34 十答“我是谁”
活动35 可怜的小猫
活动36 青蛙跳水
活动37 开火车
活动38 绕口令
活动39 星座物语
活动40 言不由衷
活动41 初次见面
活动42 模拟采访
活动43 粉丝大盘点

第二章 团体转换阶段设计素材
案例类活动素材 ――以事促转
活动44 甩不掉的影子
活动45 星星和泥土
活动46 天亮了
表演类活动素材 ――以演促转
活动47 穿越时空的会面
活动48 铅笔盒的风波
活动49 晓俊长大了吗
活动50 “我能行”与“我不行”
影视音像类活动素材 ――以视促转
活动51 《鳄鱼波鞋走天涯》
活动52 青春烦恼有几何
活动53 他像我的好朋友吗
游戏类活动素材 ――以玩促转
活动54 扑克游戏
活动55 考考你的眼力
活动56 挥舞你的旗帜
活动57 照镜子
活动58 哪个是过去的他
活动59 “设线”人生
活动60 采蘑菇
活动61 击鼓传纸条
活动62 信任之旅
活动63 抢凳子
活动64 情感大抽奖
活动65 自我比拟
活动66 多彩图

第三章 团体工作阶段活动素材
情感体验类活动素材 ――以感促悟
活动67 我真的很不错
活动68 《24小时马拉松》
活动69 各行其是
活动70 穿越雷区
活动71 分享时刻
活动72 啄木鸟行动
活动73 了解父母
活动74 白纸上的污点
活动75 创意搭塔
活动76 同心协力
活动77 巨龙翻身
活动78 叠棋子
活动79 不倒翁
活动80 我的心灵朋友圈
活动81 插秧接力赛
活动82 传球
活动83 我错了
活动84 夹玻璃弹子
活动85 夹气球
活动86 解开千千结
活动87 滚雪球
活动88 模特表演队
活动89 你追我赶
活动90 人椅
活动91 夹球跳
活动92 逃生游戏
活动93 众志成城
活动94 组合滑雪队
活动95 时间管理
活动96 双臂交叉与十指交叉
活动97 快乐竹竿
活动98 坐地起身
活动99 捡棋子
活动100 三人角力
活动101 翻叶子
活动102 吸管穿萝卜
活动103 口耳相传小秘密
活动104 请帮我认识我自己
活动105 旋转的橘子
活动106 传递呼啦圈
活动107 不能没有母亲
活动108 袋鼠妈妈
活动109 单脚骑兵
活动110 解开毛线团
活动111 早熟
认知调整类活动素材 ――以知促悟
活动112 打结
活动113 无法分离的无名指
活动114 我的动物画像
活动115 记忆盒
活动116 收集宝物
活动117 图片联想
活动118 大胆想象
活动119 切蛋糕
活动120 图形想象与声音想象
活动121 自我标价
活动122 关于生命的思考
活动123 戴高帽
活动124 个性名片
活动125 以人为镜
活动126 价值阶梯
活动127 我好比是……
活动128 人生画像
活动129 为我们的团队命名
活动130 猜猜他是谁
活动131 父母的责备像……
活动132 让我描述你
活动133 职业理想发布会
活动134 我的墓志铭
活动135 我说你画
活动136 优点轰炸
活动137 优点大轰炸
活动138 假日的生活馅饼
活动139 画图接力赛
活动140 拥有与丧失
活动141 自我称赞
活动142 我是谁
活动143 我是一个怎样的人
活动144 大拍卖
活动145 我画、我写我的梦
活动146 这就是我
活动147 追求理想自我
活动148 换个想法试试
活动149 品质排序
活动150 心理快餐
活动151 顶纸棒
活动152 对掌推
活动153 信件大会串
活动154 友谊常青藤跳棋
活动155 双关图
活动156 该用什么做参照物
活动157 填报志愿抢答赛
活动158 名片创意秀
活动159 E网情深
活动160 展示我良好的个人气质
活动161 马拉松的行动路线
活动162 《网络中的陷阱》
行为训练类活动素材 ――以练促悟
活动163 挑战极限
活动164 地雷阵
活动165 突破围城
活动166 我的叉手方式
活动167 做时间的主人
活动168 六人拔河
活动169 快乐大转盘
活动170 巧用委婉语
活动171 心理小品《小将相和》
活动172 坚守界限
活动173 倾听解密
活动174 体验放松
活动175 天籁之音

第四章 团体结束阶段活动素材
团康类活动素材 ――以乐促合
活动176 大团圆
活动177 请在我背上留言
活动178 喊出自信来
活动179 传递祝福
活动180 送七彩苹果
音乐类活动素材 ――以曲促合

参考文献
后　记