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- ISBN:9787573113535
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:189
- 出版时间:2022-06-01
- 条形码:9787573113535 ; 978-7-5731-1353-5
内容简介
本书从理论与实践两部分系统、全面地分析了跆拳道运动文化与技能教学理论以及技战术实践方法。首先,从跆拳道运动的特点与功能、基本术语等方面,对跆拳道运动进行详细解读;其次,重点论述跆拳道礼仪内涵及其体现方式,以及生活、训练、比赛中的跆拳道礼仪;再次,从理论角度阐释跆拳道教学的任务和内容、原则与特点、方法与手段以及跆拳道课堂教学的组织与实施;*后,详细解析跆拳道技战术训练与教学、跆拳道品势训练和体能训练,以及跆拳道运动中常见的损伤应急处理方法与预防措施。
目录
章跆拳道运动的基本知识节 跆拳道运动的特点能节 跆拳道运动的基本术语第三节跆拳道运动对健康的影响章跆拳道礼仪内涵及其体现方式节跆拳道礼仪内涵与价值节跆拳道礼仪规范与礼仪动作第三节跆拳道礼仪与精神、文化的关系第四节生活、训练、比赛中跆拳道礼仪的体现第三章跆拳道教学的理论依据节跆拳道教学的任务和内容节 跆拳道教学的原则与特点第三节跆拳道教学的方法与手段第四节跆拳道课堂教学的组织与实施第四章跆拳道技术训练与教学…节 跆拳道训练的准备活动节跆拳道入门技术…第三节跆拳攻技术…第四节 跆拳道防守技术第五节跆拳道组合技术第五章 跆拳道战术训练与教学节 跆拳道战术的内容与形式节跆拳道战术训练的方法与要求第三节 跆拳道比赛的信息采集第六章 跆拳道品势与体能训练教学节 跆拳道品势训练节 跆拳道体能训练第见跆拳道运动损伤与节跆拳道运动的常见损伤及其原因节 跆拳道运动损伤的应急处理第三节 跆拳道运动损伤的措施参考文献
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