包邮芭蕾基础

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作者：(美)桑德拉·诺尔·哈蒙德著

出版社：中央编译出版社

本类榜单：体育/运动

分类：体育/运动 > 舞蹈

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ISBN：9787511740076
装帧：一般纯质纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：23cm
页数：210页
出版时间：2022-08-01
条形码：9787511740076 ; 978-7-5117-4007-6

本书特色

l 专为成年初学者所作的专业芭蕾基础入门书基于多年成人芭蕾教学经验，夏威夷大学舞蹈系舞蹈主任桑德拉·诺尔·哈蒙德精心撰写，包含详细动作步骤、清晰简洁插图，为成年初学者提供全面芭蕾入门指导。 l 信息丰富——打开芭蕾世界的大门从动作分解、历史底蕴、芭蕾流派，到身体护理、职业方向，芭蕾的世界远不止舞蹈。不管是想要安静欣赏，还是打算实际锻炼，或者根进一步走进芭蕾职业的世界，本书都将为读者提供全面、详细的介绍。 l 除了舞蹈，更是运动：多种多样的锻炼方法，从身到心的完全放松习惯性地忽略自己的姿势？身体在日积月累中变得僵硬？配合芭蕾基础动作，本书同时介绍了多种身体锻炼方法及注意事项，陪伴锻炼者进行全身性的运动，在舒展身体，放松精神的同时，纠正不良习惯，改善体态，提高气质。

内容简介

本书是为芭蕾初学者精心编写而成的。书中以图文并茂的方式，用简洁清晰的语言介绍了芭蕾舞技术的基本原理、动作要点和练习方式，以及学习过程中的身体护理、伤害预防与处理等问题。本书还概述了芭蕾舞自古希腊古罗马至今的产生、发展历史，介绍了法国、美国、英国、俄罗斯等风格各异的芭蕾流派。除职业芭蕾舞者之外，本书向芭蕾舞初学者或爱好者介绍了广阔的芭蕾舞世界和编舞、舞谱记录、舞团经营、舞蹈医疗等相关职业机会。

作者简介

[ 美 ] 桑德拉·诺尔·哈蒙德（Sandra Noll Hammond）：曾在纽约茱莉亚音乐学院、大都会歌剧院芭蕾舞团和芭蕾舞剧学院接受芭蕾舞训练，与芭蕾舞剧团、康涅狄格歌剧院、亚利桑那舞蹈剧院和太平洋芭蕾舞团合作演出。哈蒙德的教学生涯主要集中在高等教育中的芭蕾舞，在亚利桑那大学图森分校发展舞蹈专业方面发挥了重要作用，后在夏威夷大学的戏剧和舞蹈系担任舞蹈主任。

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