包邮和它在一起-战胜惊恐障碍

漫画心理丛书

1星价 ¥3.4 (4.9折)

2星价￥3.4 定价￥7.0

作者：BeV Aisbett

出版社：北京出版社

本类榜单：保健/心理健康

所属丛书：漫画心理丛书

分类：保健/心理健康 > 心理健康

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图文详情

ISBN：7200047538
装帧：简裝本
册数：暂无
重量：暂无
开本：大32开
页数：103
出版时间：2003-01-01
条形码：9787200047530 ; 978-7-200-04753-0

本书特色

本书是献给杰夫·杰夫里，我的守护天使……如果你打开这本书，你可能就会经历，某些非常奇特而骇人的事情……

内容简介

《和它在一起》，并不企望代替专业的帮助，我也没有这样的本事。然而，作为一个过来人，把那些曾对我有很大帮助的信息和实践方法传授给后来人，我还是有些资格的。而且我希望能以一种快捷、简单并有点“兵不血刃”的方式——漫画，来表述我的想法。我要对我所有的惊恐患者说，我了解你们的感受，你们会好的。这本书将证实这一切。

前言 1、似曾相识否？ 2、“它”是什么？ 3、驯服你的“它” 4、带“它”遛遛 5、“它”的躯体表现 6、被“它”缠身的人的想法 7、没被“它”缠身的人 8、“它”既来，则克之 9、征募驯服“它”的高招 10、“它”又回来了！ 11、*后的话

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作者简介

BeV Aisett是一位漫画家，也曾是一个抑郁症患者，她根据自己战胜精神疾患的经验，用精彩的画笔，以卡通的形式陆续出版了克服精神障碍的绘图本系列丛书。她的书风格轻松、幽默，行文简约，要点清晰，很适合一般读者，尤其是有同样心理问题的读者阅读。惊恐发作，大约5%的人在某一时刻都会经历，在《和它在一起——战胜惊恐障碍》一书中，作者以独特的才智、心得与实践技巧，告诉人们如何认识惊恐，并走出惊恐的迷雾。

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