秘源:保持年轻的藏地五式(全二册)

本书特色

无数人见证其惊人力量。 畅销2500000册，席卷27个国家和地区。 全球无数读者感恩反馈。他们由开始的半信半疑到深信不疑，坚持练习而活得健康、年轻、活力和快乐。 除此之外，藏地五式还有很多优点：花费的时间更短；更容易掌握；能跟其它活动融合；意念可以改变生活。而且本套书能够启迪你的思想、改善健康的方法、提高生活质量的智慧，并且教你如何延年益寿。纵然岁月流逝却能保持青春常在，你的生活里将充满乐趣，充实而美好。除此之外，为了帮你重获青春。在书中，你会学到一套神奇而又简单的练习，叫做五式。你会发现许多关于饮食、呼吸、发音秘诀以及其他方面的相关知识。你会读到人们通过练习五式并从中获益的许多故事。 “这五个简单的练习能让你重新获得年轻的感觉。”——《自然健康》杂志 重新编辑出版的《秘源(套装共2册)》，首先在原有的基础上，我们从版式上进行了微调，图片做了处理，更加清晰，每套体式一目了然。其次，我们改变了印装形式，从之前的胶装变成锁线装，翻阅感轻松自如，而且纸张上变成的厚重的80克，更加结实致密。再次加了一个硬壳的护封，从书的形象上提高了一个档次。另外，本书畅销多年，销量近300万册，且风靡全球，无数人见证其奇特的力量。《秘源(套装共2册)》编辑推荐：近乎传奇的故事娓娓道来，揭示了保持年轻的古老秘诀，掀起了风靡美国的保持青春、延缓衰老的练习。藏地五式练习，既是身体层面的练习，本身也是精神上的一种修行。快速、简单、有效！同时，进食、意念、冥想、发音的古老秘诀大公开。 美国推崇疾病整体治疗、非常著名的外科医生、《爱·治疗·奇迹》一书的作者伯尼·S西格尔医学博士作序，《男人来自火星 女人来自金星》的作者及许多名人倾情推荐。 “我喜欢这套练习，它能够给你的健康带来极大的改变，让你精力充沛，并且能够改变你的生活方式。” --约翰·格雷，《男人来自火星，女人来自金星》的作者

内容简介

　　《秘源1》：　　数千年来藏于喜马拉雅山藏密寺院里古老的长寿、回春秘诀　　恢复身体内7个能量中心的平衡，唤醒人体天生的功能　　饮食搭配、意念、冥想、发音等的能量秘密公开解析　　　　《秘源2》：　　国际畅销书《秘源：保持年轻的藏地五式1》的精彩续本、实践手册。　　在这里，你会深深体会到东西方智慧的交融，发音、冥想、涡旋、排毒、营养、消化、西藏奇闻异事、隐士、瑜伽流派等知识将更加详尽地呈现。

节选

作者简介

　　彼得·凯德，从小跟随养父母生活在美国中西部地区，当他还只是十几岁的孩子时，他就离开家开始了冒险历程。他去过很多遥远的地方，异国他乡的不断历练，造就他成为一位有教养、有学识、思维活跃的人。他精通多种语言，并且终其一生都保持着对书籍、藏书、文字和诗歌的热爱。　　凯德说布拉福德上校（这个贯穿于此书主要章节的人物）确有此人，并且此人也的确去过西藏，在20世纪30年代，凯德在南加利福尼亚州撰写此书之时，也的确与此人有过交往。　　尽管如此，凯德是个非常低调的人，除了这些简短的细节外，他不愿意向公众透露更多的私人信息。他认为一切都在他的书中不言自喻，关于他自己以及布拉福德上校的事情，都只会让人们在原本简单通俗的文字之外分神劳心而已。如果说持久的影响力才是王道，凯德此书的确做到了经久不衰。本书，凯德对这个世界的馈赠，迄今已经传承了几代人，现在正在全球范围内被更加广泛地阅读和弘扬，面世70多年，历久弥新。