- ISBN:9787557892098
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:242
- 出版时间:2023-02-01
- 条形码:9787557892098 ; 978-7-5578-9209-8
本书特色
在宝宝的成长过程中,喂养显得尤为重要,因为宝宝的很多不良症状是由于喂养不当造成的,不同的营养基础会对宝宝的健康成长产生重要的影响。本书从科学与实用的角度出发,为新手爸妈照顾宝宝饮食提供全方位指导。
内容简介
本书从科学与实用的角度出发,指出了0~3岁宝宝在成长过程中的营养需求、添加辅食的步骤、如何科学断奶,提供了一些常见喂养难题的解决方法,并按月龄提供了适合宝宝生长发育的营养食谱,推荐了24种有利于宝宝成长的*佳食材,还推荐了适合这个时期宝宝生长发育的营养素食谱、特效功能食谱。同时,本书还介绍了宝宝常见疾病的饮食调理法。
目录
第1章 0~1个月 新生儿期,母乳是*好的营养
新生儿的营养需求
足月新生儿每天所需营养
新生儿喂养
初乳*为珍贵
新生儿*好能按需哺乳
母乳喂养的正确姿势
婴儿良好的含接方式
婴儿良好的吸吮状态
妈妈喂奶后不要倒头就睡
人工喂养与混合喂养
人工喂养的乳类选择
混合喂养的*佳方法
早产儿的喂养
低体重儿的喂养
妈妈要知道宝宝传递出来的饱、饿信息
专家热线0~1个月
健康妈妈催乳餐
红薯粥
花生炖猪脚
第2章 2~3个月 快速生长期,营养要跟上
2~3个月宝宝营养需求
母乳与配方奶喂养需求
继续坚持按需哺乳的原则
防止人为混合喂养儿的产生
对没有兴趣吃奶的宝宝要拉长喂奶间隔
人工喂养与混合喂养
人工喂养的标准
给宝宝选择好奶粉
奶液调配的时间
混合喂养不要攒母乳,只要有了就喂
专家热线2~3个月
健康妈妈催乳餐
豌豆炖排骨
冬笋黄花鱼汤
……
下篇 做宝宝*好的食疗保健师
附录 宝宝辅食制作小课堂
作者简介
张晔,中国人民解放军总医院第八医学中心(原中国人民解放军309 医院)营养科前主任中央电视台《健康之路》、北京卫视《养生堂》特邀专家从事营养工作30余年,长期活跃在临床工作 线,对临床多种疑难病、常见病、危重病有丰富的营养治疗经验。在中央电视台《健康之路》,北京电视台生活频道《食全食美》《生活大调查》,北京电视台科教频道《科学实验室》,北京卫视《养生堂》,山东卫视《养生》,湖南卫视《百科全说》等栏目做过专题节目。
-
乳房-一段自然与非自然的历史
¥16.9¥49.8 -
走出孤独
¥15.0¥46.8 -
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
¥22.4¥56.0 -
曲黎敏精讲(黄帝内经)1
¥18.9¥59.8 -
漫画讲透黄帝内经
¥23.0¥58.0 -
炙热的你 关于了不起的女性更年期的一切
¥51.6¥79.0 -
无病到天年2大病预防先除湿
¥22.0¥38.0 -
青春期男孩枕边书
¥16.9¥49.8 -
控糖革命
¥47.3¥79.9 -
0-3岁婴幼儿家庭早教游戏全书
¥27.1¥45.0 -
身体由我 关于了不起的女性身体的一切
¥45.2¥69.0 -
孕产大百科
¥20.1¥59.8 -
青春期女孩枕边书
¥16.9¥49.8 -
中国药膳良方
¥10.2¥30.5 -
惊人的蔬菜汤外版
¥25.9¥58.0 -
人人都焦虑,别跟自己过不去:别让焦虑定义真实的自己
¥18.7¥52.0 -
摆脱焦虑
¥16.9¥46.8 -
自我肯定的力量
¥15.7¥42.0 -
让我们灵魂激荡身体欢愉:一个男科医生的手记
¥15.4¥48.0 -
经典中医启蒙-一个中医眼中的生命.健康与生活
¥38.4¥68.0