定向运动

**章 定向运动概述
**节 定向运动的概念
第二节 定向运动的基本形态
第三节 定向运动的性质和特征
第四节 定向运动的休闲功能
第五节 定向运动发展概况

第二章 地图、指北针与检查点说明
**节 地图概述
第二节 定向地图概述
第三节 定向地图中特征属性的表达方法
第四节 地貌的表达方法与判读
第五节 指北针
第六节 检查点说明

第三章 定向运动技术与战术
**节 定向运动技术、战术与定向运动思维概述
第二节 定向运动基础技术与战术
第三节 读图技术与战术
第四节 指北针导航技术与战术
第五节 路线选择技术与战术
第六节 路线执行技术与战术

第四章 定向运动课程
**节 定向运动的教育功能和价值
第二节 定向运动课程目标
第三节 定向运动课程内容
第四节 定向运动课程实施
第五节 定向运动课程学习评价

第五章 定向运动教学
**节 定向运动教学特点、原则与注意事项
第二节 小学定向运动教学设计
第三节 初中定向运动教学设计
第四节 高中定向运动教学设计

第六章 定向运动训练
**节 定向运动员取得卓越成就的主要因素
第二节 定向运动技能训练
第三节 定向运动心理训练
第四节 定向运动体能训练
第五节 定向运动赛后分析

第七章 定向运动竞赛组织与裁判
**节 定向运动竞赛组织
第二节 定向运动竞赛安全风险管理
第三节 技术代表、安全与环保代表
第四节 定向运动竞赛编排
第五节 定向运动竞赛裁判工作岗位设置
第六节 起点区裁判工作
第七节 竞赛区裁判工作
第八节 竞赛中心裁判工作

第八章 休闲娱乐性定向活动策划与管理
**节 休闲娱乐性定向活动概述
第二节 休闲娱乐性定向活动策划
第三节 休闲娱乐性定向活动管理
第四节 休闲娱乐性定向活动策划案例
……

第九章 定向运动路线设计
第十章 简易定向地图制作
第十一章 短距离定向地图制作
第十二章 野外定向地图制作

参考文献