包邮中学生健康教育导论

**章 中学生健康教育绪论 **节 中学生健康教育的概念 一、健康的概念和影响因素 二、中学生健康教育的定义和内涵 三、中学生健康教育现状 第二节 国内外中学生健康教育的发展 一、我国中学生健康教育的发展历程 二、我国中学生健康教育的特征 三、国外中学生健康教育的发展历程与特征 第三节 中学生健康教育的原则和意义 一、中学生健康教育的原则 二、中学生健康教育的意义 第四节 中学生健康教育的研究方法 一、定量研究法 二、定性研究法 第五节 中学生健康教育的评价与实施 一、中学生健康教育评价概述 二、中学生健康教育的实施和保障机制 第二章 中学生健康教育的理论基础 **节 中学生健康教育的哲学基础 一、中国哲学思想与中学生健康教育 二、国外哲学思想与中学生健康教育 第二节 中学生健康教育的教育学基础 一、马克思主义的人的全面发展学说 二、人本主义教学观 第三节 中学生健康教育的医学基础 一、中学生健康教育的中医学基础 二、中学生健康教育的西方医学基础 第四节 中学生健康教育的心理学基础 一、中学生认知和人格发展心理理论 二、积极心理学理论 第五节 中学生健康教育的传播学基础 一、传播学概述 二、健康传播与健康教育的关系 第三章 中学生常见疾病预防和公共卫生教育 **节 中学生常见疾病概述 一、中学生常见病 二、传染病 第二节 中学生常见病的危害、影响因素及预防 一、痤疮 二、近视 三、脊柱侧弯 四、青春期高血压 五、营养不良与肥刖 第三节 公共传染病与公共卫生教育 一、近年来的公共传染病及其危害 二、学校、家庭、公共场所的正确防范措施 第四章 中学生生理发育与青春期保健教育 **节 青春期生理健康概述 一、青春期的概念 二、青春期的发展阶段 三、男生、女生身体发育的差异 第二节 中学生的生理发育特点及规律 一、中学生生理发育的阶段性和顺序性 二、中学生生理发育速度的不均衡性 第三节 青春期生理卫生保健教育 一、正确认识青春期的生理变刊 二、养成良好的卫生习惯 三、正确对待第二性 四、做好心理保健 第四节 注意用脑卫生 一、脑的结构和功能 二、青春期脑发育的特点 三、常见的不良用脑习惯 四、合理用脑 第五章 中学生心理健康教育 **节 中学生心理健康教育的主要任务和内容 一、中学生心理发展的特点 二、中学生心理健康的概念及标准 三、中学生心理健康教育的目标与任务 四、中学生心理健康教育的内容 第二节 中学生主要的积极心理品质 一、积极心理学与中学生的积极心理 二、中学生积极心理品质培养的主要内容 三、培养中学生积极心理品质的重要性 第三节 中学生常见的心理问题 一、学习问题 二、人际关系问题 三、青春期心理问题 四、挫折适应问题 第四节 中学生积极心理品质的培养 一、抓住课堂教学主渠道 二、开展适合中学生心理发展特点的活动 三、加强学校与家庭、社会的联系 第六章 中学生健康行为与生活方式教育 **节 中学生的健康行为和生活方式 一、健康行为和生活方式概述 二、中学生健康行为与生活方式教育的内容 三、中学生健康行为与生活方式的影响因素 第二节 中学生的危害健康行为及危害 一、中学生的不良行为 二、中学生的极端化行为 三、中学生的不良生活方式 第三节 中学生的膳食营养均衡 一、中学生膳食营养均衡的重要性及基本原则 二、中学生常见的饮食营养问题 三、如何促进中学生膳食营养均衡 第七章 中学生科学运动与健康教育 **节 中学生体育运动发展的现状及问题 一、我国中学生体育运动发展现状 二、我国中学生体育运动存在的问题 三、中学生体育运动的影响因素 第二节 中学生科学运动的作用 一、提高身体素质水平 二、促进神经发育 三、促进骨质发育 四、提升动商 五、增强社会适应能力 六、促进健康教育的开展 第三节 适合中学生的运动项目 一、力量运动 二、耐力运动 三、柔韧运动 四、灵敏运动 五、速度运动 第四节 中学生体育锻炼的监测和常见的运动损伤 一、中学生体育锻炼的监测指桶 二、中学生常见的运动损伤 三、中学生运动损伤的预防 第五节 中学生体育运动的误区 一、饭后即刻运动 二、运动中不注意补水 三、带伤运动 第八章 中学生性教育 **节 中学生性教育概述 一、中学生性教育的相关概念界定 二、中学生性教育的目桶 三、中学生性教育的意义 第二节 中学生性教育中的关系处理 一、初中生需要认识或处理的关系 二、高中生需要认识或处理的关系 第三节 中学生性教育中的沟通 一、初中生性教育中的沟通 二、高中生性教育中的沟通 第四节 中学生对性别的认识 一、初中生性别角色的发展 二、高中生性别角色的发展 第九章 中学生生殖健康与自我保护 **节 中学生生殖健康 一、中学生生殖健康的定义与现状 二、学校中的生殖健康教育 三、中学生生殖健康的正确引导 四、培养高雅情趣 第二节 中学生自我保护 一、防范性侵犯 二、加强中学生的思想道德教育 三、增强中学生的法律保护意识 参考文献