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- ISBN:9787512440395
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:205
- 出版时间:2024-04-01
- 条形码:9787512440395 ; 978-7-5124-4039-5
内容简介
本书的主要目的在于讲授与传播气排球运动的基本知识、基本技战术和比赛规则等内容,以适应大众的需求。本书是作者在理论与实践相结合的基础上,根据目前气排球运动的发展而编写的,内容丰富易懂,便于读者理解;不仅详细讲解了气排球运动的技术动作,而且还具体介绍了易犯错误动作的纠错方法及训练方法等,能使读者更好地理解和掌握气排球运动的技战术。 本书的读者对象主要是气排球运动相关的从业者和爱好者。本书也可为教练指导训练、给运动员训练提供指导和借鉴,还可帮助气排球运动爱好者提高气排球运动技术、掌握气排球运动相关知识。
目录
**章 气排球运动的发展史
**节 世界气排球运动的发展
第二节 我国气排球运动的发展
第三节 气排球运动的特点与功能
第二章 气排球技术
**节 气排球技术理论
第二节 准备姿势与移动
第三节 发球
第四节 传球
第五节 垫球
第六节 扣球
第七节 拦网
第三章 气排球战术
**节 气排球战术的基本理论
第二节 气排球的基本战术
第三节 个人战术
第四节 个人战术的教法与训练
第五节 集体战术
第六节 集体战术的教法与训练
第四章 气排球体能训练
**节 概述
第二节 专项体能训练方法
第三节 专项运动能力训练方法
第五章 气排球运动员心理、智能特征及训练
**节 专项心理特征
第二节 心理训练的方法
第三节 运动智能及训练方法
第六章 气排球教学文件、训练文件的制定
**节 教学文件的制定
第二节 训练文件的制定
第七章 气排球科学研究方法
**节 科研的基本程序
第二节 气排球科学研究的范围与内容
第三节 气排球运动科学研究的基本步骤
第四节 论文的撰写
第八章 气排球竞赛规则及裁判方法
**节 竞赛制度、编排与成绩计算
第二节 竞赛规则与裁判工作
参考文献
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