暂无评论
图文详情
- ISBN：9787531761884
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：32开
- 页数：231
- 出版时间：2024-04-16
- 条形码：9787531761884 ; 978-7-5317-6188-4
内容简介
本书从八个方面为读者详细讲解了各种焦虑产生的原因，以及如何化解焦虑情绪的方法。在书中，作者通过深入浅出的方式、贴近现实的案例。让读者更容易理解化解焦虑的方法，并且具有有效的实操性。
本类五星书
浏览历史
本类畅销
-
生命唯愿爱与自由
¥14.9¥55.0 -
把自己当回事儿
¥20.2¥56.0 -
人性的弱点
¥8.9¥32.8 -
每日箴言:一句话改变人生
¥8.8¥35.0 -
认知觉醒:开启自我改变的原动力
¥32.9¥59.8 -
超越自卑-我们时刻需要合作
¥17.1¥38.0 -
还烦恼吗/樊登
¥16.1¥59.8 -
人性的弱点
¥11.9¥39.8 -
人生没什么不可放下:弘一法师的人生智慧
¥15.8¥32.8 -
基层女性 爱、金钱与精神世界的建立(精装)
¥30.4¥49.8 -
世界顶级思维
¥9.4¥38.0 -
厚黑学全集
¥8.9¥29.8 -
被讨厌的勇气 自我启发之父阿德勒的哲学课
¥35.2¥55.0 -
北大心理课
¥18.5¥45.0 -
逻辑高手:教你正确分析解决技巧和快速切换思考方式
¥9.1¥36.0 -
非暴力沟通
¥27.4¥49.8 -
博弈心理学
¥10.5¥32.0 -
素书:感悟传世奇书中的成功智慧
¥22.2¥45.0 -
好好工作:在职场中创造自己的独特价值(八品)
¥10.8¥36.0 -
平装:跟任何人都聊得来
¥10.2¥32.0
