包邮让自己成为好情绪的主宰者(全三册)

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作者：张巍

出版社：哈尔滨工业大学出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 女性/儿童

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图文详情

ISBN：9787560398631
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：449
出版时间：2024-06-02
条形码：9787560398631 ; 978-7-5603-9863-1

内容简介

本书为统一定价套书，由三大部分内容构成，分别是《让自己成为好情绪的主宰者》《影动我心，听生命拔节的声音》《“语”出不凡，致青春绽放的我们》。《让自己成为好情绪的主宰者》一书针对学生青春期的心理特点，从心理、思政、德育角度，引导学生消除负面情绪，建立积极的情绪。《影动我心，听生命拔节的声音》这本书引导学生在深入赏析的过程中，丰盈情感、提升智慧。《“语”出不凡，致青春绽放的我们》以辩论、解说、朗读、脱口秀、演说等语言展示形式进行专业又生动的解说，其中许多案例均来自学生喜爱的校园活动，既有助于学生参加这些活动，更有助于学生在未来的舞台上精彩绽放。

《让自己成为好情绪的主宰者》课摆脱焦虑控制第二课向厌倦说再见第三课浇灭愤怒的火苗第四课科学认识自卑情绪第五课克服嫉妒心理，学会欣赏他人第六课悲伤不再逆流成河第七课克服自满情绪成就自信人生第八课改善紧张情绪的影响第九课克服恐惧心理养成阳光心态 …… 《影动我心听生命拔节的声音》《“语”出不凡致青春绽放的我们》

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