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  • ISBN:9787504683625
  • 装帧:平装
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:24开
  • 页数:112
  • 出版时间:2025-03-01
  • 条形码:9787504683625 ; 978-7-5046-8362-5

本书特色

用通俗的文字、浅显的道理对中药加以诠释,把“博大精深的中医”变成了真正“贴近生活的中医”。
——中医大家、国医大师 李济仁

内容简介

本书系统介绍了黄精的性味、功效、药用保健常识及多种疾病的黄精疗法,列举了100余首巧用黄精防病治病的良方,凸显”简、便、廉、验”之特色,是一部非常适合百姓养生保健参考的食疗科普书。

目录

目录
上篇 黄精妙用纵横谈
■ 黄精的美丽传说——药中之精
■ 百家盛赞黄精功
■ 养生益寿的美味黄精食谱
黄精鳝片补虚损强筋骨
大枣黄精炖猪肘益气壮骨
黄精猪肘煲健脾益气
首乌百合黄精粥益肾润肺
灵芝黄精蹄筋汤养颜益寿
枸杞黄精炖鸽肉滋补肝肾
汽锅虫草乌鸡秘精益气
益寿鸽蛋汤补肾抗衰
黄精当归鲍鱼汤补血养颜
五味养生鸡益精血防早衰
舒心驻颜老汤抗衰益寿
黄精酒益血养脾乌须发
■ 黄精采收、贮藏及鉴别
下篇 妙用黄精治百病
■ 妙用黄精治咳喘
黄精一朵云治久咳不愈
黄精沙参治肺燥咳嗽
金水交泰汤治肺心病
黄精冰糖治肺阴不足
黄精粥治咳嗽咽干
黄精百合梨治干咳少痰
黄精川贝母防治喘证
蛤蚧虫草精贝膏纳气平喘
■ 妙用黄精治肺结核
冰糖炖黄精治肺结核咯血
黄精白及丸治肺结核咯血
黄精炖猪肉治肺结核
健肺丸治肺结核
黄精膏治肺结核
黄精芩部汤治耐药性肺结核
黄精夏枯草汤治肺结核
■ 妙用黄精治胃肠病
黄精山药扁豆粥治消化不良
黄精莲子薏米粥益气健脾胃
黄精烧鸡温中补脾
党参黄精猪肚补脾养胃
黄精党参蒸鸡治胃病体虚
三黄公英汤治疗慢性胃炎
黄精漆叶治慢性腹泻
黄精麻仁汤治便秘
■ 妙用黄精治肝病
加味黄精汤治肝病
黄精太子参治慢性肝炎
黄精山楂茵陈汤治肝炎
方药中加味黄精汤治肝病
二黄二参汤治肝炎
丹参黄精治慢性肝炎
当归黄精甲鱼汤养血益肝
■ 妙用黄精治神经衰弱
魏长春补脑汤治神经衰弱
银耳龙眼鸽蛋汤治神经衰弱
黄精龙眼肉乳鸽汤治神经衰弱
竹精羊心汤治忧郁惊悸
黄精蔷薇果治神经衰弱
■ 妙用黄精治糖尿病
梅花三黄汤治糖尿病
黄精熟地煎治糖尿病
黄精山药煎治糖尿病
黄精玉竹煎治糖尿病
黄精玉竹猪胰汤治糖尿病
黄精瘦肉汤治糖尿病合并肺结核
黄精枸杞煲鹌鹑治糖尿病
■ 妙用黄精治高脂血症
山楂黄精粥降脂通络
黄精三七粥活血降脂
首乌黄精降脂茶降脂减肥
黄精柴胡粥治高脂血症
首乌黄精汤治高脂血症
降脂强心汤降血脂
疏肝健中降脂汤治高脂血症
黄精首乌防治糖尿病性高脂血症
■ 妙用黄精治心脑血管病
黄精补脑汤治脑力不足之眩晕
黄精红玉茶治心肌炎
益气养阴汤治心肌炎
黄精玉竹牛蹄筋汤调治冠心病
二黄益神方治冠心病胸闷心悸
黄精四草汤治高血压
黄精党参甘草汤治低血压症
黄参甘杞汤治低血压症
杞精炖鹌鹑治中风后智能障碍
■ 妙用黄精治男科杂病
枸杞黄精煨狗肉治阳痿早泄
黄精治遗精有殊功
聚精养子汤治少精子症
补肾强精汤治男性不育症
肾精附片汤治无精子症
强精煎治精少精弱
疏肝滋肾汤治精少精弱
益肾壮阳汤治精少不育
蛤蚧鞭雀黄精酒治精少不育
黄精甘草汤治精液不液化症
壮阳灵酒治死精子症
■ 妙用黄精治妇科杂病
鸽子益肾汤治女子贫血
元枣乌鸡养血调经
乌鸡墨鱼当归汤补血调经
黄精杞枣乌骨鸡汤养血调经
黄精太子参治崩漏
蒙药八味狼毒散治乳腺增生
■ 妙用黄精治小儿病
黄精善治小儿厌食症
健脾补血汤治小儿缺铁性贫血
黄精百部治小儿百日咳
黄精大枣丸治小儿五迟、五软
黄精炖蜜治小儿下肢痿软
黄精炖冰糖治小儿蛲虫病
玉竹黄精饮治小儿蛲虫病
■ 妙用黄精治皮肤病
润肤止痒粥治皮肤瘙痒
黄精粗制液治疗癣菌病
黄精醋治手足癣
黄精大蒜醋泥治甲癣
黄精白鲜皮治头癣
黄精丁香百部汤治癣疾
黄精治神经性皮炎
醋调二黄紫草槿皮散治银屑病
首乌黄精生发汤治脱发
新制生发汤治脱发
复方黄精黑豆汤治脱发
■ 黄精治杂病精方选粹
黄精花粉治老年口干症
赤小豆黄精乌鸡汤治水肿胀满
九转黄精丹治缺铁性贫血
黄精当归鸡蛋汤治血虚
黄精糖浆治白细胞减少症
二黄汤治白细胞减少症
黄精枸杞煎治腰脊酸痛
黄精黑豆治肾虚腰痛
黄精治痹痛外伤
黄精蔓荆子散补肝明目
黄精黑豆治近视

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相关资料

黄精的美丽传说——药中之精
据传,古时有一个肺痨患者自感不能生存,就跑入深山准备自杀。谁知数年后他非但没有死,反而身体愈加强壮,声如洪钟,健步如飞,人们说他成了神仙。华佗行医路过此地,听后决心弄个明白。他遍访这里的名山大川,终于找到了这位“神仙”。得知他是长期食用一种开绿花、长黄根的植物后康复的。华佗捧起这具有补虚填精功效的植物,顺口说:“真
乃药中之精也 !”于是就有了“黄精”这一药名,并一直流传下来。
《本草纲目》草部第十二卷引徐铉《稽神录》中,还记载了这样一个传奇故事:在临川,一个土家财主的丫鬟,因躲避财主逼婚,逃入深山之中,以野菜、野果为生。后来她发现一种野草长得可爱,取其根吃了,很久不感觉饥饿。一天夜间她在大树下休息,听到草丛有动静,以为老虎来袭,于是急忙跳起,竟腾空而上飞到了树上。天亮后下来,她发现自己的身体竟然轻如飞燕,凌空而去,活像飞鸟一般。几年后,财主家的仆人上山拾柴碰到她,想抓住她,就到山崖陡峭处撒网包围,哪知她一会儿就跃上了山顶。有人说此女是否是神仙投胎?其实不过是吃了一种“灵药”而已。于是这家人以酒为诱饵放置在她来往的路上,此女喝了酒未能逃走。她被捉住后,讲述了她以上“特异功能”发生的缘由,并认定是吃了一种奇异
野草的根,这种草就是“黄精”!
还有一则无瑕禅师与黄精的故事,也说明黄精有益寿之功。无瑕禅师24 岁时在山西五台山出家,法名海玉。2 年后他开始游历天下名山大川,后在九华山结庐隐居,刻苦修行。无瑕在九华山中隐居了百余年,不带徒弟,不见人,126 岁时圆寂。后来崇祯帝派朝中王尚书前来九华山进香,遍查附近山洞,才发现已经坐化了 3 年的无瑕禅师的真身,其肉身已干枯,身旁有血经 81 本和身世自传书 1 卷。同年,崇祯帝派人送去御笔亲提的“应身菩萨”匾额,并以金粉涂身。
无瑕禅师长期隐居深山,缺粮少食,何以能活到 126 岁呢?原来,他是靠吃黄精、野果、丹参之类食物而得以生存。传言,后来无瑕禅师可连续几天不进食,只吃黄精,并且每隔 20 日放一次血。他先后花费 38 年时间用血写成了 81 本《大方广佛华严经》。如今,这部血经还陈列在九华山寺内。
在古今诗词中,对黄精益寿之功赞誉颇多,如唐代诗人杜甫曾有“扫除白发黄精在,君看他年冰雪客”的名句。杜甫酷爱种药。他在秦州时,见到太平寺泉水下流,就联想到此地如开辟一块药圃一定很好,随即赋诗:“何当宅下流,余润通药圃。三春湿黄精,一食生毛羽。”

黄精的美丽传说——药中之精
据传,古时有一个肺痨患者自感不能生存,就跑入深山准备自杀。谁知数年后他非但没有死,反而身体愈加强壮,声如洪钟,健步如飞,人们说他成了神仙。华佗行医路过此地,听后决心弄个明白。他遍访这里的名山大川,终于找到了这位“神仙”。得知他是长期食用一种开绿花、长黄根的植物后康复的。华佗捧起这具有补虚填精功效的植物,顺口说:“真
乃药中之精也 !”于是就有了“黄精”这一药名,并一直流传下来。
《本草纲目》草部第十二卷引徐铉《稽神录》中,还记载了这样一个传奇故事:在临川,一个土家财主的丫鬟,因躲避财主逼婚,逃入深山之中,以野菜、野果为生。后来她发现一种野草长得可爱,取其根吃了,很久不感觉饥饿。一天夜间她在大树下休息,听到草丛有动静,以为老虎来袭,于是急忙跳起,竟腾空而上飞到了树上。天亮后下来,她发现自己的身体竟然轻如飞燕,凌空而去,活像飞鸟一般。几年后,财主家的仆人上山拾柴碰到她,想抓住她,就到山崖陡峭处撒网包围,哪知她一会儿就跃上了山顶。有人说此女是否是神仙投胎?其实不过是吃了一种“灵药”而已。于是这家人以酒为诱饵放置在她来往的路上,此女喝了酒未能逃走。她被捉住后,讲述了她以上“特异功能”发生的缘由,并认定是吃了一种奇异
野草的根,这种草就是“黄精”!
还有一则无瑕禅师与黄精的故事,也说明黄精有益寿之功。无瑕禅师24 岁时在山西五台山出家,法名海玉。2 年后他开始游历天下名山大川,后在九华山结庐隐居,刻苦修行。无瑕在九华山中隐居了百余年,不带徒弟,不见人,126 岁时圆寂。后来崇祯帝派朝中王尚书前来九华山进香,遍查附近山洞,才发现已经坐化了 3 年的无瑕禅师的真身,其肉身已干枯,身旁有血经 81 本和身世自传书 1 卷。同年,崇祯帝派人送去御笔亲提的“应身菩萨”匾额,并以金粉涂身。
无瑕禅师长期隐居深山,缺粮少食,何以能活到 126 岁呢?原来,他是靠吃黄精、野果、丹参之类食物而得以生存。传言,后来无瑕禅师可连续几天不进食,只吃黄精,并且每隔 20 日放一次血。他先后花费 38 年时间用血写成了 81 本《大方广佛华严经》。如今,这部血经还陈列在九华山寺内。
在古今诗词中,对黄精益寿之功赞誉颇多,如唐代诗人杜甫曾有“扫除白发黄精在,君看他年冰雪客”的名句。杜甫酷爱种药。他在秦州时,见到太平寺泉水下流,就联想到此地如开辟一块药圃一定很好,随即赋诗:“何当宅下流,余润通药圃。三春湿黄精,一食生毛羽。”
宋代《日华子诸家本草》论曰:“黄精单服,九蒸九曝,食之驻颜断谷。”黄精,在古代养生学家乃至医学家的眼中,确是一味神奇的延年益寿之品,甚至有“久服成仙”之说。

作者简介

王维恒,1977年底恢复高考招生的**年,考入安徽省中医药高等专科学校,毕业后在基层医院从事中医临床工作,1984年起担任基层卫生院院长;1996年任安徽省怀宁卫校副校长兼教导主任,承担社区医学专业《中医学》和《预防医学》科教学工作;2006年起任安徽省怀宁血吸虫病防治站副站长,分管血防专科医院。系国家大师李济仁工作室成员;安徽省科普作家协会医学专业委员会委员;中华医学会安庆分会医学教育专业委员会委员;中国中医药报社通讯员;健康指南杂志专栏作者;中华现代中西医杂志专家编辑委员会编委;中医药研究系列丛书编委会主任委员;安庆市中医学会理事。

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