包邮中医学基础(第2版)

项目一 传承中医药 筑牢中华魂——带你认识国粹/1任务一 探寻发展轨迹 增强文化自信/2任务二 强调整体观念 讲究辨证论治/5任务三 学习阴阳五行 感悟中国哲学/9 项目二 明脏腑 知功能 夯基础——带你认识脏腑/22任务一 认识藏而不泻的五脏/23任务二 认识泻而不藏的六腑/32任务三 认识似脏非脏、似腑非腑的奇恒之腑/34任务四 五脏六腑一家亲/34 项目三 津血同根生 铆足精气神——带你认识气、血、精、津液、神/38任务一 一点浩然气 千里快哉风——培育中华优秀传统文化之“气”/39任务二 碧血几春花 零泪一抔土——做新时代的热“血”大学生/43任务三 日月荡精魄 寥寥天宇空——学会养“精”蓄锐 感恩生活生命/45任务四 津液如泉涌 虚无本不同——认识金“津”与玉“液”/45任务五 叱咤风云生 精神四飞舞——做“神”采奕奕的大学生/47任务六 气血足 津液盛 精神旺——认识气血津液精神一家子/49 项目四 学会经络走向 弄通腧穴功能——带你认识经络与穴位/52任务一 学医不懂经络 开口动手便错——认识人体路径与网络/53任务二 与十二时辰对应的十二经脉——认识联络脏腑的十二经脉/55任务三 奇经八脉其实不“奇”——学好别道奇行的奇经八脉/63任务四 学好小穴位 认知大健康——带你学好腧穴知识/64 项目五 审病求因 谨守病机——走近中医的病因病机/83任务一 人之所苦谓病 所致病者谓因——学会诊病求因/84任务二 审察病机无失气宜 谨守病机各司其属——弄懂疾病关键/90 项目六 学望闻问切四诊 做守护健康卫士——走近中医师的指头和枕头/96任务一 望而知之谓之神——如何做到目中有人、眼中有病？/97任务二 闻而知之谓之圣——如何做到闻香识人嗅气知病？/111任务三 问而知之谓之工——如何做一个问诊的工匠？/114任务四 切而知之谓之巧——如何巧用切诊的“授受更亲”？/123 项目七 善辨证思考 学整体施治 育仁爱匠心——学好辨证论治 学会知行合一/132任务一 会分类八纲辨证/132任务二 懂五脏六腑辨证/141任务三 知卫气营血辨证/162 项目八 药有个性之特长 方有合群之妙用——带你走进中药与方剂/166任务一 知产收贮存 知炮制目的/167任务二 辨四气五味 懂升降浮沉/168任务三 学配伍七情 明毒性禁忌/169任务四 懂剂量 会煎煮 知服用/171任务五 了解常用中药知识/173任务六 辩君臣佐使组方 学方剂基本知识/194任务七 了解常用方剂知识/197任务八 知晓常用中成药/202 项目九 学中医体质知识 会体质辨识应用——带你学会中医体质评估与应用/209任务一 弄懂体质的概念与特点/210任务二 弄通体质的生理基础与影响因素/210任务三 学好中医体质九种类型分类知识/212任务四 学会独立运用《中医体质分类与判定自测表》/216任务五 学会运用中医体质知识指导养生/221 项目十 法于阴阳 和于术数——带你学好中医养生与防治/225任务一 弄懂养生原则 知晓养生方法/226任务二 学会未病先防 弄懂既病防变/229任务三 懂治病求本 知扶正祛邪 会调整阴阳 晓三因制宜/230 项目十一 掌握中医适宜技术 传承中华优秀文化——学中医药传统技能 做新时代健康人才/234任务一 了解毫针针刺技术/235任务二 学会艾灸技术/240任务三 用好推拿手法/243任务四 爱上中医刮痧技术/250任务五 练熟拔罐技术/254任务六 会用熏洗方法/257任务七 能用中药离子导入法/261任务八 知晓足部反射区疗法/262任务九 能用耳穴法/263 项目十二 学中医中药法律法规 明优秀文化发展方向——做一个学法懂法守法的中医人/268任务一 学好《中华人民共和国中医药法》/269任务二 知晓《中医药发展战略规划纲要(2016—2030年)》/274任务三 领会《关于促进中医药传承创新发展的意见》/278任务四 明白《“十四五”中医药发展规划》/279任务五 理解《健康教育中医药基本内容》/281任务六 践行《中国公民中医养生保健素养》/281 项目十三 传承非物质文化遗产 弘扬中医药传统文化——做一个守正创新的新时代中医人/284任务一 探幽李时珍故里 学习蕲春艾灸法——带你走近第五批*非物质文化遗产代表性项目“蕲艾”/285任务二 知香学香 爱香用香——带你学习楚香非遗传承项目/292任务三 探索南海医药 学习黎医文化——带你走进海南黎医黎药/293任务四 守正传承发展创新 焕发针灸新生命力——带你学习无创痛天灸/296任务五 开启阿胶非遗之旅 探寻中药文化之美——带你走近中医药非遗项目“东阿阿胶制作技艺”/297 主要参考文献/301项目一 传承中医药 筑牢中华魂——带你认识国粹/1任务一 探寻发展轨迹 增强文化自信/2任务二 强调整体观念 讲究辨证论治/5任务三 学习阴阳五行 感悟中国哲学/9 项目二 明脏腑 知功能 夯基础——带你认识脏腑/22任务一 认识藏而不泻的五脏/23任务二 认识泻而不藏的六腑/32任务三 认识似脏非脏、似腑非腑的奇恒之腑/34任务四 五脏六腑一家亲/34 项目三 津血同根生 铆足精气神——带你认识气、血、精、津液、神/38任务一 一点浩然气 千里快哉风——培育中华优秀传统文化之“气”/39任务二 碧血几春花 零泪一抔土——做新时代的热“血”大学生/43任务三 日月荡精魄 寥寥天宇空——学会养“精”蓄锐 感恩生活生命/45任务四 津液如泉涌 虚无本不同——认识金“津”与玉“液”/45任务五 叱咤风云生 精神四飞舞——做“神”采奕奕的大学生/47任务六 气血足 津液盛 精神旺——认识气血津液精神一家子/49 项目四 学会经络走向 弄通腧穴功能——带你认识经络与穴位/52任务一 学医不懂经络 开口动手便错——认识人体路径与网络/53任务二 与十二时辰对应的十二经脉——认识联络脏腑的十二经脉/55任务三 奇经八脉其实不“奇”——学好别道奇行的奇经八脉/63任务四 学好小穴位 认知大健康——带你学好腧穴知识/64 项目五 审病求因 谨守病机——走近中医的病因病机/83任务一 人之所苦谓病 所致病者谓因——学会诊病求因/84任务二 审察病机无失气宜 谨守病机各司其属——弄懂疾病关键/90 项目六 学望闻问切四诊 做守护健康卫士——走近中医师的指头和枕头/96任务一 望而知之谓之神——如何做到目中有人、眼中有病？/97任务二 闻而知之谓之圣——如何做到闻香识人嗅气知病？/111任务三 问而知之谓之工——如何做一个问诊的工匠？/114任务四 切而知之谓之巧——如何巧用切诊的“授受更亲”？/123 项目七 善辨证思考 学整体施治 育仁爱匠心——学好辨证论治 学会知行合一/132任务一 会分类八纲辨证/132任务二 懂五脏六腑辨证/141任务三 知卫气营血辨证/162 项目八 药有个性之特长 方有合群之妙用——带你走进中药与方剂/166任务一 知产收贮存 知炮制目的/167任务二 辨四气五味 懂升降浮沉/168任务三 学配伍七情 明毒性禁忌/169任务四 懂剂量 会煎煮 知服用/171任务五 了解常用中药知识/173任务六 辩君臣佐使组方 学方剂基本知识/194任务七 了解常用方剂知识/197任务八 知晓常用中成药/202 项目九 学中医体质知识 会体质辨识应用——带你学会中医体质评估与应用/209任务一 弄懂体质的概念与特点/210任务二 弄通体质的生理基础与影响因素/210任务三 学好中医体质九种类型分类知识/212任务四 学会独立运用《中医体质分类与判定自测表》/216任务五 学会运用中医体质知识指导养生/221 项目十 法于阴阳 和于术数——带你学好中医养生与防治/225任务一 弄懂养生原则 知晓养生方法/226任务二 学会未病先防 弄懂既病防变/229任务三 懂治病求本 知扶正祛邪 会调整阴阳 晓三因制宜/230 项目十一 掌握中医适宜技术 传承中华优秀文化——学中医药传统技能 做新时代健康人才/234任务一 了解毫针针刺技术/235任务二 学会艾灸技术/240任务三 用好推拿手法/243任务四 爱上中医刮痧技术/250任务五 练熟拔罐技术/254任务六 会用熏洗方法/257任务七 能用中药离子导入法/261任务八 知晓足部反射区疗法/262任务九 能用耳穴法/263 项目十二 学中医中药法律法规 明优秀文化发展方向——做一个学法懂法守法的中医人/268任务一 学好《中华人民共和国中医药法》/269任务二 知晓《中医药发展战略规划纲要(2016—2030年)》/274任务三 领会《关于促进中医药传承创新发展的意见》/278任务四 明白《“十四五”中医药发展规划》/279任务五 理解《健康教育中医药基本内容》/281任务六 践行《中国公民中医养生保健素养》/281 项目十三 传承非物质文化遗产 弘扬中医药传统文化——做一个守正创新的新时代中医人/284任务一 探幽李时珍故里 学习蕲春艾灸法——带你走近第五批*非物质文化遗产代表性项目“蕲艾”/285任务二 知香学香 爱香用香——带你学习楚香非遗传承项目/292任务三 探索南海医药 学习黎医文化——带你走进海南黎医黎药/293任务四 守正传承发展创新 焕发针灸新生命力——带你学习无创痛天灸/296任务五 开启阿胶非遗之旅 探寻中药文化之美——带你走近中医药非遗项目“东阿阿胶制作技艺”/297 主要参考文献/301