- ISBN:7505722190
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16
- 页数:462
- 出版时间:2006-08-01
- 条形码:9787505722194 ; 978-7-5057-2219-4
本书特色
话说世界卫生组织曾经指出,如果你的健康是100%,那么遗传因素占15%,社会因素占10%,医疗条件占8%,环境因素占7%,而你的个人生活方式却占去60%;也就是说,你不能抱怨父母不好、不能抱怨生不逢时、不能抱怨没有好医生、不能抱怨环境污染;因为你的健康是由自己决定的。 是的,人类刚刚出现在地球上的时候,他们是没有生活经验的。他们制造了空气、水源、食品、药品的污染。 人类到了公元前3世纪,中国医学的经典著作《内经》提出了预防为主的概念:“上工治未病,下工治已病。”。也就是说,高明的医生要强调预防。 人类到了公元12世纪,中国金朝医学家刘完素又提出了一个重要医学观点:“人类的许多疾病,都是摄入过多热量造成的;因此要注意清热问题”。也就是说,人类不要吃入大量的淀粉、脂肪。这个观点至今被医学界奉为真理。 人类到了公元15世纪,中国明朝医学家刘纯奉旨从1409年—— 1475年以囚试医。他率领300多个医官,历经六十六年,通过几千名死囚犯的人体试验,提出了养生之道;并且指出人类存在着20个生活误区。
内容简介
本书内容包括:饮水问题很重要,定时定量有奥妙;蔬菜营养在生中,熟了又是别样情;食品加工莫跨口,高新科技是杀手等。
目录
1.序幕:太医治死西洋王,分析病历可预防
(1)西洋王为什么会死亡
(2)西洋王之死,引起了刘纯的思考
(3)生活误区是医疗纠纷的祸根
2.屋里空气不流通,莫名其妙得怪病
……
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