4.3分
漫画享寿语丝
采用轻松愉快的方式,以活泼灵动的漫画图解有关享有长寿的真谛,内容涉及情志养生、环境养生、四时养生、饮食养生、睡眠养生等。
- ISBN:9787504737274
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:151
- 出版时间:2011-06-01
- 条形码:9787504737274 ; 978-7-5047-3727-4
内容简介
人生在世,谁都希望能够长寿,然而长寿是一项极为复杂的工程,它需要科学的养生之道。在这部《漫画享寿语丝》中,我们根据多年来从事预防医学、临床医学、营养学、保健养生学、科学普及、健康咨询等方面工作的经验和体会,汇集了国内外*新研究成果,参考了大量有关文献,从浩瀚的格言、警句、民谚、名人享寿箴言中,精选出实用性强、流传广泛、富有哲理、表现生动、至今仍可资引用的数百句以飨大家。
一滴水能反映出太阳的光辉,一句精辟的语言能给人以深刻的启迪,甚至一语铭记在心,终生受益。但名言并非绝对真理,应联系自己的实际情况,取其精华,弃其糟粕。
本书采用轻松、愉快的方式,以活泼灵动的漫画图解有关享有长寿的真谛,内容涉及情志养生、环境养生、四时养生、饮食养生、睡眠养生、运动养生、体质养生、房事养生、防病养生、药物养生等。书末附有每个月享寿、食尚、神养、行养、形养、病养、备药、特h等通用要点内容以供参考。本书的编写力求:语丝,容易记忆,言简意赅;语思,三言两语,抛砖引玉。
目录
情志舒畅
正视挫折
淡泊心境
希望之光
品德修养
七情节制
观念健康
心理调适
身心健康
第二章 画说环境养生享寿语丝
自然环境
社会环境
家庭环境
生活环境
作者简介
江山,男,1963年生于北京。毕业于中国协和医科大学临床医学专业,副研究员、副教授。中华预防医学会会员、中国科普作家协会会员、北京科学技术普及创作协会会员及第五届理事兼副秘书长。多年来,积极活跃在科普领域,长期致力于“四科”(科学思维方式、科学理念、科学人文精神、科学技术知识)的广泛传播,倡导以自然、绿色、无创的方法防治疾病。在国家级学术核心期刊上发表论文等70余篇,多篇获优秀论文奖。曾是卫生部“科学技术进步奖”等多项获奖课题组成员。曾出版过《现代生活与生物安全》《历练你的生命智慧》《保健时刻》《心脑血管病不花钱保健小妙招》等书。
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