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包邮养肾病自除-五脏养生除百病
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- ISBN:9787547820513
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:133
- 出版时间:2014-01-01
- 条形码:9787547820513 ; 978-7-5478-2051-3
本书特色
《五脏养生除百病:养肾病自除》为“五脏养生除百病”丛书中的“养肾病自除”分册。中医认为“肾为先天之本”“肾为五脏之本”“肾藏精,主生长、发育与生殖”,人的生、长、壮、老、已的整个生命过程都与肾息息相关。肾中精气充足,人体的生长发育及生殖功能就正常,机体的各个脏腑器官组织就能正常地发挥其各自的生理功能,使身体强健有力,齿固发黑,耳聪目明,记忆力好,性功能正常。如果肾脏虚损,肾中精气不足,在小儿可导致生长发育迟缓,智力低下,在成年人则会出现牙齿松动脱落、头发稀疏、耳鸣耳聋、视物昏花、腰膝酸软、记忆力下降、性功能减退、体弱无力、反应迟钝等一系列早衰现象。既然肾对于我们每个人都如此重要,那么我们应该如何保护肾不受“伤” 如果受“伤”,如何进行简易治疗 《五脏养生除百病:养肾病自除》主要是围绕这两个核心问题,从“认识中医之肾”“体质养肾”“食疗养肾”“调神养肾”“起居养肾”“运动养肾”“药物养肾”“未病先防既病防变”“中医养肾文化”等九个方面为大家详细介绍了与肾有关的基本知识,日常生活中如何养肾护肾,因肾虚导致的病证如何进行简易的调理。
内容简介
“五脏养生除百病”丛书按照心、肝、脾(胃)、肺、肾中医学五脏各立分册,围绕各脏腑系统的养护要点与各脏系疾病的注意事项、简易疗法等核心问题,从中医脏器所辖范围、各脏器体质特点、饮食养生、精神心理养生、起居养生、运动养生、中医文化养生、内养外调、疾病预防与调护等近十个方面进行简洁扼要地介绍,突出日常养生和疾病预防调护的实践的可行性和操作性。
目录
作者简介
上海市中医文献馆是一家专业从事中医信息管理、文献研究和中医临床医疗的研究型中医机构,馆内有一大批名老中医、中青年中医专家,本书即是该馆以中青年专家为主,经数年酝酿编撰而成的一册中医养生科普图书。
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