- ISBN:9787553755106
- 装帧:一般轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:338
- 出版时间:2015-11-01
- 条形码:9787553755106 ; 978-7-5537-5510-6
本书特色
本书把《易经》阴阳气化理论和《黄帝内经》子午流注相结合,把十二时辰养生上升到了一个新的境界,为科学应用一天24小时奠定了基础。 人是一个小宇宙,天是一个大宇宙,古人认为人与天地在形体结构上是相应的,而且认为人生命活动的节律,如气血之循环等,与天地日月、一年四季之气的运转规律、度数存在着一致性,天人息息相关。但人本身的阴阳平衡是有限的,而宇宙的阴阳气化则是无限的,所以只有把宇宙无限的阴阳气化相结合,才能把阴阳平衡及生命的气化达到*高境界,从而获得健康和长寿,这就是《易经》日养生的真谛。 相信本书一定会和杨力教授的诸多养生书一起走进千家万户,为广大人民的健康带来福音。
内容简介
★知名作者:作者在健康养生方面已经成为知名人物,很多百姓喜欢听她得讲座,她的养生出版物也非常受欢迎。在中国中医科学院研究生院讲授《易经》《黄帝内经》已二十八年,加之近十年来应邀在全国各地的上千场讲座,使她成为了当之无愧的中国首席中医养生专家,并成为了*有人气的养生权威专家。 ★简单实用:二十四小时合理使用就等于养生,这一点都不难,这本书就像私人医生一样,教读者如何利用好一天二十小时,获得健康身体。 ★十二时辰对应十二经络,本书为读者提供了大量经络养生知识,可以帮助读者配合十二时辰,学会调养身体。
目录
作者简介
杨力,著名中医养生学家、著名易经专家、易经养生学开创者、中国象数科学首创者、作家、学者、中国中医科学院教授、博士生导师、北京《周易》研究会会长、中国作家协会会员、美国国际医药大学博士生院特聘博士生导师、纽约州执照针灸医师联合公会特聘教授。 杨力教授行医四十余年,在中国中医科学院研究生院主讲《易经》、《黄帝内经》二十八年,研究易经五十年。近年来,杨力教授进行了上千场全国健康大巡讲的公益讲座,深受老百姓的喜爱。杨力教授出版著作两千万字,其中养生专著三十多本,她的养生科普书《杨力养生23讲》《杨力谈中年养生》《杨力谈老年养生》等反响甚大,现己进入了千家万户。 杨力教授的决心是:只要能让中国人多活十年,宁愿自己少活十年。
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