家庭亲密育儿法

**章　爱和接纳 / 1 01　尊重孩子才能赢得孩子的尊重 / 2 “服从”和“尊重” / 3 怎样的父母能够得到孩子的尊重 / 4 赢得孩子尊重的6个技巧 / 5 02　孩子出现行为问题，不要急于找孩子的错 / 9 为什么会急于动手打孩子 / 10 该不该打孩子的争论 / 11 孩子为什么会出现行为问题 / 13 03　理性应对孩子的顶撞 / 17 孩子为何会顶撞父母 / 18 抱怨式顶撞和辱骂式顶撞 / 19 应对孩子顶撞的方法 / 21 04　再忙也要陪孩子， 　　陪伴孩子是对他成长*宝贵的滋养 / 26 陪伴，为孩子设置“家庭特别时光” / 27 陪伴的时间和质量 / 29 让爱在家庭特别时光中传递 / 30 第二章　沟通的秘密 / 33 01　打破长篇说教魔咒，孩子更愿意听 / 34 是“听”还是“听到” / 35 采用启发式提问，和孩子一起寻找对策 / 36 就事论事，抓大放小 / 40 神奇的小纸条 / 41 02　父母越唠叨，孩子越反感 / 43 唠叨令父母和孩子都沮丧的 / 44 战胜唠叨，赢得孩子的合作 / 45 03　拒用负面评论和听觉阻塞词，远离语言冷暴力 / 52 使用温柔的语气和孩子说话 / 54 剔除令人气馁的负面评论 / 54 “火腿三明治“法 / 55 拒用“听觉阻塞词” / 55 亲子交流多用“我”字句 / 56 04　积极倾听，让孩子愿意说 / 60 使用正确的肢体语言，回应孩子的需求 / 62 反馈式倾听 / 64 第三章　有效管教 / 69 01　家有家规，为孩子设定行为规则 / 70 立规矩时要听听孩子的声音 / 71 合理设置规矩才会有效 / 73 让家规成为孩子自由的保障 / 75 02　明确后果，管教孩子有章可依 / 81 “正面”的后果教育——奖励 / 82 正确奖励孩子四要素 / 83 “负面”的后果教育——惩罚 / 87 设定负面后果的技巧 / 88 让负面后果更有效的几大因素 / 89 03　“我的行为我负责” 　　——不要剥夺孩子履行责任的权利 / 93 把孩子的行动和后果联系起来 / 95 明确告诉孩子为自己的行为负责 / 96 别让孩子把过失推到别人身上 / 97 让孩子收拾自己的残局 / 98 04　提供选择，让孩子乐于成为父母的合作者 / 102 给予“被迫性选择” / 104 跟孩子讨论不明智的选择 / 106 孩子不愿选择，父母可以采取行动 / 107 第四章　尊重天性，父母省心孩子优秀 / 109 01　善待孩子的好奇心，让孩子从小爱探索 / 110 和孩子分享自己的好奇心 / 112 跟随孩子好奇心的指挥棒 / 112 鼓励孩子提问激发好奇心 / 113 制造机会，培养好奇心 / 114 02　如何高效训练孩子的注意力 / 119 0～6岁的孩子应该有什么样的注意力 / 121 给孩子一个安静的空间 / 123 不干扰孩子做喜欢做的事 / 124 让孩子参加运动 / 124 限制孩子看电视和玩电游的时间 / 125 在游戏中训练孩子的注意力 / 126 03　挖掘孩子潜能，父母要做细心的观察者 / 127 从孩子兴趣入手发现潜能 / 128 从孩子行为入手，发现潜能 / 129 从孩子性格入手，发现潜能 / 130 给孩子一个安全的环境 / 131 细心观察，记录孩子的特点 / 132 给孩子时间让他们做喜欢做的事 / 133 04　让孩子自觉起来，学习无须父母“推” / 136 帮孩子找到自己的兴趣点 / 137 培养孩子良好的感受，让他对学习有信心 / 138 关注学习，而不是分数 / 139 把课本知识和现实结合起来 / 141 05　从花钱之中学理财 / 143 0～10岁孩子的理财课 / 145 让孩子懂得劳动和金钱的关系 / 147 为目标而储蓄 / 148 明智的消费观 / 150 06　体育能力，孩子成长不可缺少的营养剂 / 153 运动促进大脑的发展 / 154 运动改善孩子性格 / 155 运动培养孩子的毅力 / 157 0～10岁的孩子应该选择什么样的运动 / 158 孩子每天运动多久才合适 / 160 第五章　学会放手，让孩子自己成长 / 163 01　放手让孩子独立，先培养自理能力 / 164 协助年幼的孩子掌握技能 / 165 花时间训练孩子 / 166 让孩子学会完成任务的四个步骤 / 167 培养孩子自理能力的注意事项 / 168 02　让孩子懂得生活并不总是公平的 / 170 接受生活的不公平 / 172 知道什么时候放弃 / 173 教孩子在生活中担当积极的角色 / 174 争取公平 / 175 03　孩子输得起，才能赢得了 / 177 什么是“挫折忍受力” / 178 孩子“输不起”的根源 / 179 设置恰当的目标 / 180 赏识孩子的努力而不是能力 / 181 并非所有人都是赢者 / 182 强调过程而不是结果 / 183 英雄情结帮孩子走出困境 / 184 接受孩子的失败 / 184 04　培养社交能力从学习分享开始 / 186 设定切合实际的符合孩子年龄的期望 / 187 保护孩子的利益，不强迫分享 / 188 大方接受孩子的馈赠 / 190 不要干预地观察 / 191 05　不给孩子贴“害羞标签” / 193 接纳孩子的害羞行为 / 194 教出开朗的自信的孩子 / 196 06　小心陌生人 　　——放手前必须做好安全教育 / 199 增强孩子的安全意识 / 200 教会孩子安全应对陌生人的方法 / 204 07　帮助孩子勇对校园小恶霸 / 208 让孩子知道哪些行为是欺凌 / 209 哪些孩子容易被欺凌 / 211 培养孩子自我保护的能力 / 212 应付小霸王的基本方法 / 214 当孩子遭受“校园欺凌”， 父母怎么办 / 215 第六章　品质教育，给孩子完满的人生 / 219 01　学会感恩，让孩子做个幸福的人 / 220 父母以身作则 / 223 尽早开始感恩教育 / 224 谈论我们身边的世界 / 225 让孩子写感谢信 / 226 每天进行“感恩”的谈话 / 226 回馈社会 / 227 在对比中学会感恩 / 228 赋予孩子责任 / 228 02　养宠物，让孩子更有同理心 / 230 利用养宠物培养同理心 / 232 接纳孩子情绪培养同理心 / 233 识别他人表情和动作，培养孩子同理心 / 235 03　懂礼貌的孩子人见人爱 / 237<