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爱的五种能力(精装)

爱的五种能力(精装)

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图文详情
  • ISBN:9787506379670
  • 装帧:一般轻型纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:大32开
  • 页数:232
  • 出版时间:2015-05-01
  • 条形码:9787506379670 ; 978-7-5063-7967-0

本书特色

爱情需要学习,婚姻需要练习。情感教练赵永久提出:爱一个人需要具备爱的能力,但它包含了五种具体的能力,它们是——情绪管理、述情、共情、允许、影响。这五种能力也是情商的具体体现。本书结合真实案例详述爱的五种能力,帮助你重新认识爱,修复爱,拥有爱,传播爱。   你有下列“不适症状”吗?   一直单身,迟迟找不到合适的人   喜欢的人经常被吓跑   全心全意付出,人家却不领情   关系中出现第三者   婚前信心百倍,婚后却不如人意   婆媳关系处不好   正在考虑要不要离婚   ……   如果有其中之一,那这本书就是你需要的。  

内容简介

  自由而又有爱,幸福是必然。   爱自己的时候也爱着他人,这是我们与这个世界相处的*好法则。   如果要获得幸福,就要培养爱的能力。   ——著名心理学家杨凤池   这是一本两性关系的保鲜秘典,让永远在一起不仅仅是承诺。   ——麻辣情医吴迪   我相信这本书的大实话小技巧,一定会让你读起来很轻松,用起来很顺手。   ——百合ceo田范江   爱的五种能力:   情绪管理:每个人要管理好自己的情绪,才有能力爱别人。   述情:用带着爱的方式表达自己的需求、想法和感受。   共情:很多人都习惯了讲道理,教育对方,而不知道对方需要的其实是共情。   允许:尊重差异、允许成长。   影响:自己怎么做,对方才会变得越来越好呢?这要靠影响的能力。   爱的五种能力,爱情与婚姻中的情商课   完美的两性关系由此开启!

目录

自序 **部分 拥有爱的能力,与谁结婚都幸福 **章·向内找,发现幸福之路 第二章·爱的五种能力是什么第二部分 管好情绪享受爱:情绪管理 第三章·管理不了情绪,挽救不了婚姻 第四章·觉察:做情绪的主人 第五章·情绪管理方法一:保持客观 第六章·情绪管理方法二:穿越"情绪按钮" 第七章·情绪管理方法三:放下对和错第三部分 说出感觉容易爱:述情 第八章·"喜怒不形于色"是爱情的天敌 第九章·述情让家庭和谐 第十章·述情的两个基本功 第十一章·六句话练成述情高手第四部分 善解人意才会爱:共情 第十二章·会共情,才能避免爱人有"婚外恋" 第十三章·共情的两个基本功 第十四章·四步练成"共情高手"第五部分 全然接受是真爱:允许 第十五章·允许让你的生活无烦恼 第十六章·需要被允许的事情第六部分 帮助他成长,智慧的爱:影响 第十七章·发现影响的奥秘:他会因你而变 第十八章·影响的方法后记·己所欲,勿施于人
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作者简介

赵永久   知名情感教练   婚姻家庭咨询师   北京心灵智慧婚恋培训机构创始人   浙江卫视等多家卫视特邀情感嘉宾   2008年起在北京、上海、广州等地讲授《爱的能力》婚恋心理课程,好评如潮。   著有:《爱的五种能力》《嫁个好老公》《积极恋爱心理学》   微信公众号:赵永久  

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