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妈妈抱抱之亲子瑜伽

本书推荐了100种融入日常生活的零难度亲子瑜伽，让妈妈和孩子亲密互动。

1星价 ¥23.2 (6.3折)

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作者：(法)索菲·迪穆泰，(法)艾米丽·比赞著

出版社：译林出版社

本类榜单：家庭教育

分类：家庭教育 > 家教方法

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商品评论（1条）

ztw***（三星用户）

不错不错彩页哦，中图的优势就出来了，别家得多贵

2020-09-12 07:07:27

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图文详情

ISBN：9787544751339
装帧：简裝本
册数：暂无
重量：暂无
开本：32开
页数：256页
出版时间：2016-03-01
条形码：9787544751339 ; 978-7-5447-5133-9

本书特色

适读人群：准父母；0－18个月孩子的父母
　　1、法国引进，本书作者是从认知心理学角度分析婴幼儿成长的专家。她同时也是三个孩子的妈妈，给妈妈和孕期女性教授瑜伽和按摩，专业的育儿经验值得妈妈们借鉴。
　　2、零难度，短时间就能练起来：一般的瑜伽需要大块的时间进行练习，妈妈们很难从育儿的琐事中抽身出来。而本书介绍的瑜伽，妈妈们利用零碎的育儿时间就能练起来。100个瑜伽姿势简单易学，有在室内的，也有在户外的，妈妈和宝宝可以轻松做到。
　　3、实用性强，妈妈宝宝都受益：妈妈、宝宝一起练的亲子瑜伽，不仅能帮助妈妈产后快速康复、重新塑形完美身材，重拾青春的自信，还能帮助宝宝成长心智、增强肢体协调能力。亲密的互动让妈妈与宝宝的亲情更浓厚。
　　4、功能索引，有针对性：本书的索引分为妈妈篇和宝宝篇，针对不同月龄的宝宝设计了不同的瑜伽动作，按照瑜伽姿势所起到作用的不同做了相关的索引，让妈妈们根据不同需求快速选择适合的瑜伽体式方法。

内容简介

　　家有萌宝是幸运和幸福的事情，然而，妈妈们有时也会因为育儿的繁琐而感到疲劳。将瑜伽练习融入育儿生活，短时间有大收获！本书推荐了100种融入日常生活的零难度亲子瑜伽，让妈妈和孩子亲密互动。简单的瑜伽动作不仅能帮助妈妈产后快速康复、重新塑形完美身材，还能帮助宝宝成长心智、增强肢体协调能力，护佑宝宝健康成长，让他能够发现自我，拥有自信的人生！和宝宝一起度过幸福美好的时光，带上孩子，一起来体验吧！