5分
美国警务人员实用防身技巧
温馨提示:5折以下图书主要为出版社尾货,大部分为全新(有塑封/无塑封),个别图书品相8-9成新、切口有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>
- ISBN:9787515819877
- 装帧:一般轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:255
- 出版时间:2017-06-01
- 条形码:9787515819877 ; 978-7-5158-1987-7
本书特色
1.实用性
实用性是本书的特点。在本书中提到,许多FBI探员或者警务人员,在街头经常会遭遇突如其来的袭击,想要应对这种袭击,那些花哨好看的杂耍式防身技巧显然是用不上的。因为大部分警务人员的训练时间并不是很多,而普通民众用于训练防身技巧的时间就更短,因此本书只选取那些基本、实用的反身技巧。
2.专业性
本书作者为FBI防御课程教练,并长期培训美国警务人员的防身技巧,因此积累了大量理论及实践经验。
3.普及性
本书不仅仅针对警务人员,对于普通民众也十分有益。面对现实生活中存在的偷盗、寻衅斗殴、抢劫、甚至枪击,如何才能安全脱身?在指望警务人员维护社会治安的同时,普通民众更应该学会适当的防身技巧,来保证自己的人身安全。而本书中所提及的防身策略原则、基本技巧、徒手攻击和防御技巧、应对一般袭击的技巧,以及应对持枪、持刀袭击的技巧,都非常实用,也非常适用。
4.科学性
本书作者教学经验丰富,在每一章的结尾,都会重点注明相应的训练方案,从而使读者可以更好地进行总结和练习。
内容简介
1. 实用性实用性是本书的*大特点。在本书中提到,许多FBI探员或者警务人员,在街头经常会遭遇突如其来的袭击,想要应对这种袭击,那些花哨好看的杂耍式防身技巧显然是用不上的。因为大部分警务人员的训练时间并不是很多,而普通民众用于训练防身技巧的时间就更短,因此本书只选取那些*基本、*实用的反身技巧。2. 专业性本书作者为FBI防御课程教练,并长期培训美国警务人员的防身技巧,因此积累了大量理论及实践经验。3. 普及性本书不仅仅针对警务人员,对于普通民众也十分有益。面对现实生活中存在的偷盗、寻衅斗殴、抢劫、甚至枪击,如何才能安全脱身?在指望警务人员维护社会治安的同时,普通民众更应该学会适当的防身技巧,来保证自己的人身安全。而本书中所提及的防身策略原则、基本技巧、徒手攻击和防御技巧、应对一般袭击的技巧,以及应对持枪、持刀袭击的技巧,都非常实用,也非常适用。4. 科学性本书作者教学经验丰富,在每一章的结尾,都会重点注明相应的训练方案,从而使读者可以更好地进行总结和练习。
目录
法律免责声明 / 8
第1章 武力的使用 / 001
警务人员何时使用武力 / 002
谁会袭击警察? / 003
袭警者武力手段的类型 / 005
伤害和诉讼 / 006
第2章 “反抗—反应” 动态模式 / 011
第3章 选择活下去——勇士心态 / 021
导致警务人员伤亡的自身原因 / 027
精神准备 / 032
身体健康 / 041
生存意识 / 042
勇士清单 / 043
训练方案 / 045
第4章 安全至上 / 047
第5章 基本功 / 055
平 衡 / 056
力量转化 / 061
战略位置 / 063
身体力学 / 066
安全距离 / 067
训练方案 / 070
第6章 “给我闪开!” / 071
训练方案 / 081
第7章 戴手铐和搜身 / 083
第8章 徒手制服 / 093
牵 引 / 094
锁 臂 / 096
扭 颈 / 099
应对消极反抗者 / 101
当反抗者倒地时 / 103
训练方案 / 105
第9章 基本防御技巧 / 107
防御姿势1 / 111
防御姿势2 / 112
训练方案 / 114
第10章 应对一般袭击 / 115
抓 握 / 116
熊 抱 / 118
锁 颈 / 121
锁 喉 / 123
训练方案 / 128
第11章 徒手攻击技巧 / 129
基本原理与技巧 / 129
个人武器的使用 / 138
手部击打 / 141
踢 / 150
头部撞击 / 153
*有效的徒手攻击方法! / 154
训练方案 / 156
第12章 倒地后的应对策略 / 157
训练方案 / 174
第13章 颈部两侧血管扼制 / 175
训练方案 / 187
第14章 警 棍 / 189
训练方案 / 200
第15章 辣椒喷雾 / 201
第16章 电击枪 / 209
第17章 枪支的保护与缴械 / 219
手枪的保护 / 219
缴械手枪 / 224
长枪的保护 / 231
缴械长枪 / 234
训练方案 / 237
第18章 致执法部门管理者和搏击教练 / 239
结 语 / 251
作者简介
查克·乔伊纳,是一位知名度很高的武力应用领域专家,至今为止,他在全美和世界各地进行了无数场巡回演讲,主题广泛涉及执法部门使用武力的各种课题。他是“反抗—反应”动态模式(DRM)的发明者,这一模式在2007年9月版的《FBI警事公报》中被提出来,是一种具有广泛应用价值的现代武力使用模式。
查克持有FBI认证的警务教练大师证书,是一名上将级别的警务教官、防御策略教官、枪支器械教官、化学药剂教官,以及健身教官。作为一名战略特警组(SWAT)队员和狙击教官,他还持有“和平时期军官标准与训练部”(POST)颁发的资格证书。查克还是一名注册泰瑟枪教练和美国生化药物学会警械教练。
查克于1976年开始练习武术搏击,1980年获得了黑带。他在4个搏击拳种上都获得了黑带,并在其中两个拳种中拿到了大师资格。他还曾是一名职业拳击手。2006年,他以教官的身份入选了搏击艺术名人堂。
1983年至1987年,查克受雇于美国中央情报局(CIA),1987年后,他成为一名FBI特工。他担任FBI洛杉矶分局的强制器械与防御策略教练,为FBI内部数千名特工、警务执法人员以及军事人员提供指导,内容包括强制器械、防御策略、化学药剂,以及突袭与逮捕战术等。他曾在战略特警组(SWAT)担任全队的狙击、掷弹教练长达7年时间。他连续3年被任命为战略特警组团队指挥官,直到被提升到FBI总部高层。
查克还拥有生物学学士学位、心理学学士学位,以及工业与组织心理学硕士学位。
-
国际象棋知识
¥6.7¥18.0 -
我烦死了跑步了我爱死跑步了
¥18.5¥45.0 -
围棋入门
¥20.8¥50.0 -
我国大型运动会开模式表演之研究
¥25.3¥46.0 -
手臂录.无隐录释义-明代枪法短兵解密
¥20.4¥68.0 -
武当内家散手
¥30.6¥45.0 -
图说武当秘技系列:武当密传短棍
¥26.6¥38.0 -
速效拉伸 疼痛消除和损伤预防的法宝
¥15.6¥46.0 -
老年人象棋教程
¥26.6¥38.0 -
武术内功心法
¥15.3¥25.0 -
国际象棋入门 修订本
¥15.6¥52.0 -
浑元翻子拳
¥14.4¥48.0 -
马拉松全方位科学训练指南:体能 力量 技术 心理
¥47.4¥79.0 -
易筋经.健身气功/健身气功新功法丛书
¥14.0¥20.0 -
天才大脑潜能开发(全五册)
¥51.1¥138.0 -
围棋流行布局与定式宝典
¥14.3¥42.0 -
武术基础拳
¥8.7¥29.0 -
小朋友学国际跳棋(100格)
¥13.1¥29.0 -
武当九宫门拳械功法阐秘(上册)
¥16.5¥35.0 -
武当九宫门拳械功法阐秘(下册)
¥17.2¥35.0