三脑教练--开启头脑、心脑、腹脑、合一的巨大能量
- ISBN:9787508095899
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:230
- 出版时间:2019-05-01
- 条形码:9787508095899 ; 978-7-5080-9589-9
本书特色
本书阐述了腹脑、心脑、头脑三脑学说及*研究成果,并将这些成果与多个古老智慧传统互相参照,并且创立了一整套从实践中发展而来的三脑整合的实用方法和技术,通过这些方法和技术,可以帮助人们建立更加和谐的大脑反应模式,使生活更加高效和幸福。
脑科学表明,人至少有三个大脑——头脑(创造力)、心脑(共情)、腹脑(勇气)。本书阐述了腹脑、心脑、头脑三脑学说及*研究成果,并将这些成果与多个古老智慧传统互相参照,并且创立了一整套从实践中发展而来的三脑整合的实用方法和技术,通过这些方法和技术,可以帮助人们建立更加和谐的大脑反应模式,使生活更加高效和幸福。
脑科学表明,人至少有三个大脑——头脑(创造力)、心脑(共情)、腹脑(勇气)。
如果你感到无力追随自己的梦想、目标和计划
如果你正在跟随习惯做着不喜欢的事情,但却不知道怎么停下来
如果你发现自己很难做决定
如果你感到自己想得多,但无法采取行动
如果你发现正是你自己在阻挠你完成目标
如果你长期经历着沮丧、抑郁、愤怒、焦虑等不良情绪
以上这些线索都可能在提醒你——你的头脑、心脑、腹脑正在打架!
本书的两位作者整合了大量关于三脑的前沿神经科学研究,创立了三脑统合教练技术,通过三脑合一使人的智能处于功能*化的状态,获得创造力、共情、勇气的平衡。
内容简介
国际行为建模大师首创三脑统合教练技术 开启头脑、心脑、腹脑合一的巨大能量 每一步操作的细节乃至话术都写得非常清楚,完全可以作为读者自我修炼的操作指导手册 脑科学表明,人至少有三个大脑——头脑(创造力)、心脑(共情)、腹脑(勇气)。 如果你感到无力追随自己的梦想、目标和计划 如果你正在跟随习惯做着不喜欢的事情,但却不知道怎么停下来 如果你发现自己很难做决定 如果你感到自己想得多,但无法采取行动 如果你发现正是你自己在阻挠你完成目标 如果你长期经历着沮丧、抑郁、愤怒、焦虑等不良情绪 以上这些线索都可能在提醒你——你的头脑、心脑、腹脑正在打架! 本书的两位作者整合了大量关于三脑的前沿神经科学研究,创立了三脑统合教练技术,通过三脑合一使人的智能处于功能*化的状态,获得创造力、共情、勇气的平衡。
目录
相关资料
读者和学员的评价 1“多脑合一这本书生动而深刻。现在,关于三脑的研究涌现出很多*成果,而本书的作者将这些研究整合到一起,形成一个现实可行的模型,让我们可以立即上手操作。我非常感谢格兰特和马文所做的工作,他们让大家更多地了解到头脑、心脑、腹脑的力量并帮助大家利用和整合这种力量,从而达到对生活各个方面的提升。 -----布鲁斯·克赖尔 《从混乱到连续:改变绩效的力量》作者 HeartMath创始董事兼前首席执行官,美国 “如果你想从*酷、*浅显易懂的前沿科学研究成果中获得灵感;如果你想探索自己广袤的内在世界;如果你想走入你的三个脑的智慧(没错——3个!)多脑合一是你需要的一本书。 几周前我做了一个一星期的禁语,带走了这本书。我完全被它迷住了,并且和我的同伴们分享了很多书中的内容。谢谢你们,格兰特和马文,非常感谢你写了一本如此有见地、鼓舞人心和有治愈作用的书!” ----玛丽?奥马力 畅销书作家 美国 “这本书对教练和个人来说都是必读的。这本书让我重新认识了我的身体和大脑,同时对指导我如何进行教练产生了深远的影响。书中有非常详实的研究和参考,有许多实践练习,以帮助您了解理论,同时,还有很多的方法教给您如何去应用。 ------萨拉?汉姆伯格 精英体育教练,新西兰 “哇!巨大的颠覆… 我的脑海中浮现出一幅画面——我从一块巨大的岩石中出现,岩石非常坚固、安全,从我记事开始它就在我身边慢慢筑起——它告诉我应该是谁、别人眼中的我应该怎么样——时间越长,岩石越牢固,坚不可摧、难以突破。通过四天教练课上以及本周末在奥克兰的沟通,格兰特在这块巨大岩石的中心点燃了一管炸药。岩石的层层坚固结构就这样烟消云散——真正的我浮现出来。随着岩石的禁锢消失,我可以自由的活动和舞蹈了。我真的太喜欢这种感觉了,我开始感觉到那个真实的我——那个与生俱来的我。就像刚刚开始学习走路的孩子——我知道偶尔我会摔跤——我知道从一个全新的角度认识了解自己需要时间——但这是多么美妙的礼物啊!感谢您! --------Suzanne Henwood教授 新西兰 NLP 培训师 未来我们将如何驾驭智能,如何整合对潜能的开发掌控,这是一本告诉你答案的书。《三脑教练》是一本非常重要的书。希望它的价值能被大家认识到。了不起的工作,振奋人心的发现,干得好伙计们!! -------Thomas Sullivan 普利策提名作者 美国明尼苏达 这本书不仅改变了我们的生活,也改变了我们客户和我们周围所有人的生活。我们已经将MBIT应用到我们的日常生活中,并且贯穿于我们自己的培训和人际关系指导中。作为关系教练,我们发现,运用三脑教练技术,在非常短的时间内,我们就能够让工作更高效。我们的客户除了称赞,还是称赞!” --------Emir and Samantha Krajina 关系教练 澳大利亚 这是一项重要的研究!当我们对生活的许多决定都是基于“大脑”的指令时,它向我们证明了心脑和腹脑的力量和重要性。把这三个脑协调统一起来,你的生活就会改变!这本书告诉了你方法。” ------Jan Roberts 作家、药剂师和临床营养师 想更多地了解自己?想知道如何过上你力所能及的生活?读《三脑教练》吧!这本书浅显易懂。它告诉我们一旦认识到头、心、腹这三脑的价值并将其连贯一致,我们每个人所可能创造精彩的生活。同情心、创造力和勇气,我们都会有,这本书将告诉你如何获得大脑的*表达。祝贺马文·奥卡和格兰特·索萨卢的研究,他们将古老的智慧教义和现代科学联系在一起,撰写了这本容易上手的书。强烈推荐。” ------Stacey Ashley 大师级教练 澳大利亚 mBIT扩展了大脑和精神的概念。史蒂文·平克曾有一句名言“精神就是大脑的工作”。奥卡和索萨卢认为,一个更大的精神空间是由一个更广泛的大脑建造的,它包括头脑、心脑和腹脑。” -------Stephen Elliot作家和生命科学家 美国 “正在读《三脑教练》,真是太激动了,它真的有效!我已经练习了一年的疗愈道,同时也学习了NLP,mBIT使这些技术变得容易得多。我要开始教患有焦虑症的客户使用这一神奇的模式。 -------Luca IñigoLacasa 西班牙 “参加MBIT培训课程,与Marvin和Grant合作,学习世界上*的技术,并能够将该技术应用于我自己和我的同事的高绩效,这是*的荣幸。很荣幸能在学习“三个大脑”能力方面领先一步。” ------Natalie Ashdown 培训师高管教练 澳大利亚 偶尔我们会遇到一本书,一本可以对人类发展领域做出巨大而突破性的贡献的书。《三脑教练》就是这样一本书。它是以对话的方式写的,可以立即被*广泛的读者所使用。它也是一个重要的例证,科学与积累数千年的人类经验所形成的常识相印证。Oka和Soosalu以一种系统和连贯的方式构建了文本,使读者能够轻松地按照书中的方法解释和利用来自头脑、心脑和腹脑三方面智能的反馈。他们的系统不仅基于行为建模,而且有许多著名的神经科学研究项目的证据支持。这本书以一种聪明而有序的方式清晰地勾勒出作者所描述的“三脑教练”的各种过程。这本书在很多层面上都是非常有意义的,对于心理学家、治疗师、教练、顾问、咨询师以及所有对人的潜能感兴趣的人来说都是必读的。……一个经过精心调整、协调一致的三脑统合过程,是积极的、有创造性的、有生命力的、赋能的。” -----TeRuru 顾问 新西兰 科学、行为建模和技术的完美结合,超越条件思维的限制,探索我们的创造性、同情心和勇气,以我们是谁的*表达来生活,从而做出对我们这个星球以及我们个人生活都更健康的决定。 ------Theresa Grainger NLP 培训师 新西兰 “我想我会给你一个迅速的大大的谢谢!读了你那本开创性的书,我很高兴地告诉你,我所获得的见解极大地帮助了我作为一名催眠治疗师的实践。反过来,我的客户也从中受益匪浅,因为他们知道自己的“直觉”是真实的,“内心感受”并不是一些想象中的无根据的反应。对于我自己和我的许多心存感激的客户来说,三脑教练的确是一次具有开创性而赋能的经历。” ------David Allan 治疗师 澳大利亚 “感谢Grant和Marvin收集了不同领域的*研究成果,将其汇集在一起,并将研究成果以一种亲切和便于操作的方式运用到实践中。这本书正在改变游戏规则,改变我们的生活,甚至可能改变地球!对于那些关心人以及关心人们如何生活和互动的人,这是一本必读书。” -----0Karen Howard NLP 培训师, 澳大利亚 “我刚刚完成了为期4天的MBIT培训课程,并且已经开始将三脑教练技术整合到我的实践中。我迫不及待想知道这对我的客户、家人和朋友有何影响。感谢Grant和Marvin为我们举办了一次真正启发心智的工作坊。” -------澳大利亚学员 “我的MBIT教练认证培训和毕业的*后一天结束了!那是一次多么美妙的旅行!在我生命中的*次,我终于与我想要的自己和我真正的自己联系起来。在这个世界上,我将拥有一段新的令人兴奋的旅程。” --------Matt Brown 培训师 英国 “我要感谢你!我是一名经过认证的“九型人格”教练,我发现三脑教练将“九型人格”推到一个全新的有效性水平。” ------SherifMessiha 专业教练 加拿大
作者简介
格兰特·苏萨鲁Grant Soosalu 国际培训师、领导力顾问以及高管教练,他在组织变革、培训和领导力发展方面拥有丰富的经验,为许多首席执行官和高级管理者提供教练和导师服务。 马文·奥卡Marvin Oka 国际咨询师和演说家,他在前沿的行为改变技术和研究领域有专门造诣,被授予“行为建模授证大师”。
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