包邮神奇的淋巴循环减肥法
- ISBN:9787543340329
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:176
- 出版时间:2020-11-01
- 条形码:9787543340329 ; 978-7-5433-4032-9
内容简介
淋巴液像血液一样流动于全身,承担着身体内的各项工作。畅通的淋巴循环有助于代谢废物排出,改善免疫力,调节自主神经,预防疾病。淋巴循环是减肥的核心,同时还与皮肤的健康状态息息相关。 韩国明星的塑形导师裴恩贞公开淋巴循环的秘诀,通过书中简单的动作就能使淋巴循环变得更畅通,感受淋巴循环带来的惊人变化。配合生活日常用品或自制按摩器进行练习,效果更佳。每天坚持淋巴循环运动,排出代谢废物,不仅能塑造完美的身材、拥有迷人的童颜,还能消除疲劳,找回健康自然的状态。
目录
作者简介
裴恩贞是研究塑造自然之美美容技巧的淋巴治疗专家。参与过Channel A《我是身体之神》、KBS《维他命》、SBS《早安》、MBC《心情好的一天》等节目的录制,凭借各种“淋巴美容秘诀”成为热门人物。同时也是少女时代组合的黄美英(Tiffany)、金泰妍、徐珠贤,KARA组合的具荷拉,4minute组合的全智允,以及李孝利、金喜善、李美妍、李敏镐、朴炯植、金希澈、金宇彬和洪宗玄等明星的美容和身材管理师。通过日本朝日电视台、TBS、Glamorous杂志和中国CCTV、《嘉人marie claire》杂志等被观众和读者所熟知。目前依然以引领美容趋势的导师身份活跃在韩国国内外媒体上,努力向人们传授重获健康的自然美的秘诀。 从首尔大学毕业后,裴恩贞便对美容疗法产生了兴趣,一直致力于淋巴和骨膜、颅骶疗法等方面的美容技术的研究,并坚持该理念经营着态与纤美容院。著有《奇迹的童颜按摩术》一书。 马君华,毕业于天津外国语大学韩语专业,具有多年的韩语翻译经验。
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