读懂孩子,温和养育

本书特色

◎ 一本书让你了解儿童心理，学会理解儿童，育儿不再盲目随从 理解儿童是科学养育的基础。本书列举了困扰父母的几个关键话题——睡眠、饮食、情绪和纪律等。针对孩子的每种“麻烦”行为，作者都解释了行为背后的原因，帮助你真正理解幼儿的需求和愿望，并以支持孩子发展的方式做出回应。作者萨拉·奥克威尔-史密斯是一位著名的英国育儿专家，有心理学的教育背景和药物研究等工作经验，研发了幼儿养育课程（BabyCalmTM和ToddlerCalmTM）,并在全球开展家庭教育工作坊。基于这些信息，萨拉深入浅出地将儿童身心发展的理论用形象的比喻和简单的实验进行阐述，科学性强，通俗易懂，即使没有相关学术背景的读者也能够轻松理解。 ◎ 让你掌握CRUCIAL实用育儿技巧，轻松应对各种养育难题 作者提出一种具有开创性和操作性的方法——CRUCIAL框架（“掌控”“节奏”“理解”“沟通”“个性化”“回避”和“爱）。它建立在理解孩子的基础上，如同一个万能公式，可以帮助每一位新手爸妈找到真正适合自己孩子的形成良好睡眠、饮食习惯以及性格养成的策略。作者会告诉你，对孩子的淘气行为，惩罚、奖励贴纸和控制哭泣都不是合适的解决办法，你不能把你和孩子的整个关系建立在奖励和惩罚之上。你可以以一种更理性的方式处理危机，帮助孩子感受到安全的同时获得发展。 ◎ 让你摆脱焦虑情绪，享受平和快乐的养育过程 这本书能让许多新手爸妈刷新认知，调整心态，教新手父母以更尊重和更冷静的方式与孩子相处。它在解释过去育儿方式存在的问题的同时，提供了对幼儿发展的迫切需要的洞察力，并帮助对孩子的“恶作剧”和不良情绪反应产生更多的同理心和共鸣。

内容简介

作者基于1~5岁孩子身心发展的特点和规律以及多年实践经验，为家长提供了科学的育儿理念和有效的育儿框架（CRUCIAL）。这本书不是传统的育儿宝典，作者认为与其提供关于睡觉、吃饭或交流的某一方面的零碎的具体建议，不如用一个合理有效的行为指导框架来为家长提供育儿指导，帮助家长关注自己孩子的独特性，从宝宝的大脑发育情况、睡眠、挑食与生活节奏的问题，到对孩子行为的奖赏处罚和与宝宝沟通的问题，逐渐理解孩子，并从掌控（Control）、节奏（Rhythm）、理解（Understanding）、沟通（Communication）、个体（Individual）、回避（Avoidance）和爱（Love）这七个方面与宝宝和平相处，促进宝宝健康发展。

节选

作者简介

萨拉·奥克威尔-史密斯(Sarah Ockwell-Smith)是一位著名的英国育儿专家。她在大学学习心理学，之后在药物研究和开发方面工作，2001年萨拉开始做顺势疗法和免药物无痛分娩培训师和陪产师。从那以后，萨拉通过产前课程、分娩和产后陪护，顺势疗法咨询和研讨会以及BabyCalmTM小组等形式帮助新生儿父母为新家庭做好准备。她以其温和、科学、易于阅读的图书而闻名，她的作品已被全球数以万计的家长和专业人士阅读和推荐。