思维导图 超级记忆术
以思维导图解释记忆的复杂机制,阐述记忆力的形成、保持、再现以及遗忘等记忆活动的规律特点,并介绍了多种快速高效的记忆方法。
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- ISBN:9787557692025
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:133
- 出版时间:2021-07-01
- 条形码:9787557692025 ; 978-7-5576-9202-5
内容简介
《思维导图超级记忆术(32开平装)》以思维导图这一革命性工具,解释了记忆的复杂机制,系统地阐述了记忆力的形成、保持、再现以及遗忘等记忆活动的规律特点,深入探讨了影响记忆力的因素,介绍了多种快速高效的记忆方法。掌握书中这些技巧和方法以后,你会发现自己的记忆力提高了,处理问题也更加得心应手了。
前言
思维导图又叫心智图,是表达发散型思维的有效图形思维工具,它运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属或相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接,充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的沉睡潜能。
我们知道,每一种进入大脑的资料,不论是感觉、记忆或是想法——包括文字、数字、代码、食物、香气、线条、颜色、意象、节奏、音符等,都可以成为一个思考中心,并由此中心向外发散出成千上万的关节点,每一个关节点代表与中心主题的一个链接,而每一个链接又可以成为另一个中心主题,再向外发散出成千上万的关节点,而这些关节的组合可以视为个人的记忆,也就是个人的数据库。人类从一出生就开始累积这些庞大且复杂的数据库,在使用思维导图后,大脑的资料存储就□得简单明晰,更具效率,也更加轻松有趣了。
“思维导图”概念的提出,标志着人类对大脑潜能的开发进入了一个新的阶段。如今,这一由英国“记忆之父”东尼·博赞发明的思维工具,已成为□1世纪的革命性思维工具,并成功改□全世界超过□.5亿人的思维习惯。
本书在综合记忆领域研究成果的基础上,以浅显易懂的文字和图示,解释了记忆的复杂机制,系统地阐述了记忆力的形成、保持、再现以及遗忘等记忆活动的规律特点,深入探讨了影响记忆力的因素,并介绍了多种快速高效的记忆方法。掌握书中这些技巧和方法以后,你会发现自己的记忆力提高了,处理问题也更加得心应手。
本书对于学生、上班族、需要创造力及想象力的专业人士,以及随着年龄增长而有必要重新给大脑充电的人,都有很大的帮助,能让你轻松牢记海量信息,和健忘说再见。当一大批人已经认识到思维导图的巨大价值,使用思维导图并获益的时候,希望你也成为他们当中的一员!
目录
□□节 不可回避的遗忘规律
第二节 改□命运的记忆术
第三节 记忆的前提:注意力训练
第四节 记忆的魔法:想象力训练
第五节 记忆的基石:观察力训练
第六节 右脑的记忆力是左脑的100万倍
第七节 思维导图里的词汇记忆法
第八节 不想遗忘,就重复记忆
第九节 思维是记忆的向导
第二章 超级记忆的秘诀
□□节 超右脑照相记忆法
第二节 进入右脑思维模式
第三节 给知识编码,加深记忆
第四节 用夸张的手法强化印象
第五节 造就非凡记忆力
第六节 神奇比喻,降低理解难度
第七节 另类思维创造记忆天才
第八节 左右脑并用创造记忆的神奇效果
第九节 快速提升记忆的9大法则
第三章 引爆记忆潜能
□□节 你的记忆潜能开发了多少
第二节 明确记忆意图,增强记忆效果
第三节 记忆强弱直接决定成绩好坏
第四节 寻找记忆好坏的衡量标准
第五节 掌握记忆规律,突破制约瓶颈
第六节 改善思维习惯,打破思维定式
第七节 有自信,才有提升记忆的可能
第八节 培养兴趣是提升记忆的基石
第九节 观察力是强化记忆的前提
……
第四章 对症下药记忆法
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