超效率工作法

第1天 创造固定的地点和时间 重新打造一个自己家以外的工作地点 首先，让我们来完善您的工作环境。我所实践的*容易的方法就是“改变工作地点”。 具体做法就是在早间和夜间准备一个公司和家以外的个人专属地点。 我在德勤会计师办公室从事会计审计工作时，与一个伙伴一起出资租下了一间办公室。备考习注册会计师时手头很拮据，于是每天早晨去咖啡厅，晚上去麦当劳。 为什么要打造一个新的工作地点呢？ 原因在于可以养成新的习惯。 首先，对于大多数人来说家是“放松的地方”。 结束一天的工作回到家后，几乎没有人可以依然保持十足的干劲儿又投入学习。这是因为大多数人的身体平时已经养成了习惯，回到家后自动进入放松的模式。 泡澡时就算想认真梳理一下工作上的事情，也很难做到吧？浴室是洗净身体的地方，而不是工作的地方。 同样，我认为从以往的习惯来看，回到家后即使勉强进入工作和学习模式，也很难集中精力。 当然这种情况也因人而异。有人在自己的家里也可以集中精力完成工作，也有人自己住，或者虽然和家人同住但是会比他们早些起床，这样就可以在家中进行早间活动，并非所有人都做不到。但是至少对于我来说，在家中是无法完成早间活动的。 因为我清楚自己回到家后根本不会工作，所以在创业时把水床带到了办公室，在那里睡觉。 一个人生活的我尚且如此，如果是已经结婚生子的人，想在自己家里完成工作应该更难吧。 刚拿起书爱人就和你闲聊、孩子跑来跑去嬉笑玩耍……这样的环境下根本无法完全集中注意力，*终结果就是浪费了时间却无法得到想要的结果。 如何创造可以每天集中注意力的环境 这个问题应该如何解决呢？我的想法是，即使花点钱，也要有一个自己家以外的个人专属地点。这会有决定性的作用，可以让我们获得切实的好处。请您一定要尝试。 也许您会觉得租下办公室有些小题大做，无法做到。那也可以早晚去咖啡馆，普通的上班族应该都可以做到。 原来我租下的办公室也不过每人每月一万八千日元，作为自我投资来说也不是很贵。如果多找找，应该会发现有很多便宜的共享办公室。 我当时租的办公室非常便宜，所以空间有限，除了桌子和椅子其他什么东西都没有，非常简陋。能够在此耐住寂寞也是一种很好的学习。 之所以这样说，是因为通常来说工作能力强的人都是孤独的人。如果想比别人做出更好的成绩，需要坚持为人所不为。别人休息或娱乐的时候，他们一定自己在某个地方孤独地工作。 因此，在别人娱乐的时间和睡觉的时间，离开家人和同事，忍受孤独，进行早间活动、夜间活动，可以说这是成为一流人才的**步。 将工作地点安排在外面的一大优势就是可以减少选择。 呆在自己家里有很多事情可以做。 随手按下开关就能看电视，想要泡澡的时候马上就能躺进浴缸，肚子饿的时候随手打开冰箱，有各种食物可以选择。如果有信心能够抵挡住这些诱惑，集中精力孤独地完成的工作的话，也可以在自己家工作。 但是，一般来说很少有人可以做到日如一日地坚持。所以，要减少选项，让自己完全没有机会做这些事情。 这样就可以养成每天一定时间内集中精神的习惯。而我们首先应该做到的就是养成习惯。 创造一个自己可以时刻在此工作的专属座位 下面为您介绍不租下办公室，在某家店里创造个人专属工作地点的方法。 不必苛求必须是什么店。可以是咖啡馆，可以是麦当劳，也可以是晚上独自一人去的居酒屋。 相比店的类型和地点，我认为能够确保有自己专属的座位更重要。即有“我总是坐在这里”的“我的座位”的店。 我自己在京都读书的时候经常去veloce，把二层*里边的座位作为“我的座位”。 那家店的座位间隔比较大，坐在*里边的座位、背对旁边的座位的话，可以形成不被任何人看见的“自习室”状态。 即使旁边有人坐，我也可以一边听音乐一边学习，也不会受到别人聊天的影响。 能否在听音乐的时候集中精力因人而异。但是如果旁边的情侣在谈情说爱的话，人总是会有好奇心。相比之下还不如听音乐。 前文中我提到很重要的一个问题就是养成习惯。 即工作地点不可以变来变去。今天这家店，明天那家店，如果去的地方太多的话，*终一定会半途而废。 拥有自己专属的座位后，可以养成几乎每天一定要同一时间前往同一家店的习惯。 如果总去一个地方觉得有些厌烦，可以早晨和晚上去不同的地方。我在上学的时候，早晨会去veloce，晚上则会去麦当劳，因为咖啡馆的关门时间太早了。 而且每次都会点相同的东西。比如早晨经常点冰茶，吃一个三明治；晚上在居酒屋工作的话，一般会点1杯啤酒。将每天程式化，让自己在这段时间内集中精神。 应该让身体养成一种习惯，意识到“来这里是为了工作”。 所以，*初一段时间即便无法集中精神，也要营造出必要的环境：每天来到同一家店点相同的东西，坐在属于自己的座位上。