《黄帝内经》和《本草纲目》中的女人养颜经(新版)
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- ISBN:9787530888759
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:221
- 出版时间:2014-04-01
- 条形码:9787530888759 ; 978-7-5308-8875-9
本书特色
爱美之心,人皆有之。对于女人而言,美丽更是一个长久的追求。自古代起,人们就在追求美丽容颜的道路上开始了自己的探索,并在不断地尝试和实践中,得出了许多有益的经验。《黄帝内经》是中华医学之宗,奠定了后世中医理论基础。它关于美容、养颜的相关理论论述蕴藏着无穷的智慧。它告诉人们一些*为朴素的道理:养颜先要养阳气,要养精气神,要补足气血,要安抚五脏,要顺应天时,要调理饮食……这一切都是在教你从根本上调理身体,使经络畅通,养足气血,由内而外地美丽起来。《本草纲目》为我国医药学之集大成之作,它不仅仅是一部药典、一部植物百科全书.更是一部养颜美体的秘籍,书中荟萃汉方本草之精华,收录和记载了7000余条护肤、 希望女性读者可以通过本书找到适合自己的养颜方案,真正由内而外地绽放美丽,呵护一生,优雅一生,美丽一生。
内容简介
本书分为上下两篇,上篇“《黄帝内经》中的女人养颜经”,详细讲述了养护阳气、精神、气血,通经活络的具体方法和养颜意义,养护腹部及五脏六腑的美容作用,全身十二经脉对美容的影响,护理皮呋、减轻皱纹、保持身材的具体操作方法,四季护肤、早晚养颜、不同时期美容的注意事项,通过饮食、睡眠、运动来调理身体的细节要领。帮助读者读懂《黄帝内经》中的养颜智慧,学会在日常生活中调养身体、打通经络、补养气血,从内而外地美丽起来。下篇“《本草纲目》中的女人养颜经”,讲解了美白肌呋、祛斑护肤,以及各种问题肌肤的本草护理方案,利用本草来抵抗衰老、排毒塑体、内外多方面护理女性的具体措施,针对女性不同时期、不同部位、不同季节的本草保养方,《本草纲目》中各部食物的养颜秘方。这些天然、有效、温和、可靠的养颜方式,可以使女性朋友由内而外养护自己的容颜,从上到下绽放美丽。
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