ACT就这么简单接纳承诺疗法简明实操手册(原书第2版)

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作者：(澳)路斯·哈里斯

出版社：机械工业出版社

本类榜单：社会科学

分类：社会科学 > 社会科学类教材 > 心理学

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图文详情

ISBN：9787111708575
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：436
出版时间：2022-07-01
条形码：9787111708575 ; 978-7-111-70857-5

本书特色

适读人群：主要是ACT咨询师，还包括心理咨询专业老师和学生以及社工。1.ACT入门经典 2.比第1版新增60%以上 3.美国心理学会推荐的循证治疗方法 4.世界卫生组织推荐的压力管理方法 5.享誉国际的接纳承诺疗法（ACT）培训师、压力管理专家路斯·哈里斯代表作

内容简介

为什么生活这么难？为什么人类要承受这么多痛苦？我们实际能做些什么呢？接纳承诺疗法（ACT）对以上问题做出了深刻的解答。它是认知行为治疗第三浪潮的核心疗法，由美国内华达大学临床心理学教授史蒂文·C.海斯及其同事于20世纪末创立，目前已经成为一种发展迅猛的主流心理治疗方法。大量实证研究表明，ACT治疗抑郁症、焦虑症、强迫症、创伤后应激障碍、成瘾、精神分裂症等精神疾病的效果显著，在减轻癌症、糖尿病、冠心病等慢性疾病带来的心理痛苦方面也有很好的效果。而且，基于ACT开发的团体培训可用于企业员工绩效管理、压力管理、沟通技能进阶、家庭关系管理、婚姻管理等。本书介绍了“ACT灵活六边形”的六大核心治疗过程，分别从接纳、认知解离、接触当下、以己为景、价值、承诺行动六个方面详细阐述了ACT的运用。作为入门教材，本书不仅是那些想要快速和系统地了解ACT理论模型的读者的推荐阅读书，也适合已经学过ACT并且想要全面复习相关知识点的人群。第2版新增内容暴露、关系问题、灵活思考、利用情绪的能量、自我慈悲、羞愧、克服无望等。可以帮助人们快速高效学习和应用ACT的新工具——选择点。

作者简介

路斯·哈里斯（Russ Harris）享誉国际的接纳承诺疗法（ACT）培训师，压力管理专家，因其通俗易懂、生动有趣的培训方式而广受推崇。撰写过多部基于ACT的自助书，包括《幸福的陷阱》（The Happiness Trap，全球销量超过100万册，被翻译成了30种语言）、《自信的陷阱》（The Confidence Gap）、《爱的陷阱》（ACT with Love）、《生活的陷阱》（The Reality Slap）等。译者简介王静毕业于中国科学院心理研究所婚姻家庭与亲子教育专业。心理咨询师、心理健康辅导员、婚姻与家庭心理指导师。高级性教育讲师、性与亲密关系咨询师。壹心理治疗师高阶班学员，国内首届中美系统式夫妻治疗班学员。《爱的陷阱》译者。目前从事婚姻家庭与亲子关系研究，擅长青少年辅导、个体咨询以及婚姻家庭治疗。曹慧香港中文大学心理学博士，北京教育学院讲师。国际语境行为科学协会亚洲小组核心委员、中国分会副秘书长。中国心理卫生协会青少年心理工作委员会委员。长期从事教育管理、教师培训等实践工作，主要研究领域为社会情感能力、动机与教学评价等。祝卓宏教授，现任中国科学院心理研究所国家公务员心理健康应用研究中心主任、中国健康管理协会公职人员心理健康管理分会副会长兼秘书长，中国心理卫生协会心理治疗与咨询专委会副主任委员、中国心理卫生协会心理咨询师专委会副主任委员，国际语境行为科学协会（ACBS）会士、ACBS中国分会前任理事长。

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