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- ISBN:9787557898380
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:181
- 出版时间:2023-05-01
- 条形码:9787557898380 ; 978-7-5578-9838-0
本书特色
1.孕期10个月,妇产科医生怀孕知识“干货”分享,呵护孕妈妈和胎宝宝的健康与安全。2.宝宝0~3岁阶段,喂养、照护、习惯养成全方位指导,帮助新手爸妈轻松带娃。
内容简介
《怀孕简单,育儿不难》分为两篇,为“懵懂”的妈妈解决以上问题。怀孕篇涵盖了孕前准备、受孕过程、怀孕期间孕妈妈身体及心理变化、胎儿的生长、孕期生活指导、孕妈妈的饮食营养等内容,为孕妈妈解答孕期遇到的种种问题。育儿篇着重介绍了0~3岁宝宝的饮食喂养、日常照顾、疾病护理、早期教育等内容,希望可以帮助新手爸妈轻松地掌握养育宝宝的重点,增加养育宝宝的乐趣,从而科学有效地培养健康、聪明的宝宝。
目录
**篇 幸福怀孕,和宝宝一起安然度过孕期
1 孕前备孕夫妻必须做的检查有哪些
2 备孕夫妻需要补充的营养是什么
3 怎么做能快速实现“好孕”
4 怀孕1个月,胎宝宝什么样
5 怀孕1个月,孕妈妈什么样
6 怎么判断自己是否怀孕
7 怎样推算预产期
8 孕早期健康饮食宜忌
9 怀孕2个月,胎宝宝什么样
10 怀孕2个月,孕妈妈什么样
11 孕早期如何预防流产
12 孕早期身体不适怎么办
13 妊娠期药物选择要谨慎
14 怀孕3个月,胎宝宝什么样
15 怀孕3个月,孕妈妈什么样
16 不要忘记及时为宝宝建立档案
17 孕期孕妈妈怎样护理自己的皮肤
18 孕期孕妈妈如何护理牙齿
19 怀孕期间体重增加多少*合适
20 怀孕4个月,胎宝宝什么样
21 怀孕4个月,孕妈妈什么样
22 怎样记录胎动
23 孕中期如何补充营养
24 怀孕5个月,胎宝宝什么样
25 怀孕5个月,孕妈妈什么样
26 孕妈妈如何护理自己的乳房
27 孕中期不适怎样缓解
28 怀孕6个月,胎宝宝什么样
29 怀孕6个月,孕妈妈什么样
30 如何预防妊娠糖尿病
……
第二篇 幸福育儿,陪伴宝宝快乐成长
1 孕前备孕夫妻必须做的检查有哪些
2 备孕夫妻需要补充的营养是什么
3 怎么做能快速实现“好孕”
4 怀孕1个月,胎宝宝什么样
5 怀孕1个月,孕妈妈什么样
6 怎么判断自己是否怀孕
7 怎样推算预产期
8 孕早期健康饮食宜忌
9 怀孕2个月,胎宝宝什么样
10 怀孕2个月,孕妈妈什么样
11 孕早期如何预防流产
12 孕早期身体不适怎么办
13 妊娠期药物选择要谨慎
14 怀孕3个月,胎宝宝什么样
15 怀孕3个月,孕妈妈什么样
16 不要忘记及时为宝宝建立档案
17 孕期孕妈妈怎样护理自己的皮肤
18 孕期孕妈妈如何护理牙齿
19 怀孕期间体重增加多少*合适
20 怀孕4个月,胎宝宝什么样
21 怀孕4个月,孕妈妈什么样
22 怎样记录胎动
23 孕中期如何补充营养
24 怀孕5个月,胎宝宝什么样
25 怀孕5个月,孕妈妈什么样
26 孕妈妈如何护理自己的乳房
27 孕中期不适怎样缓解
28 怀孕6个月,胎宝宝什么样
29 怀孕6个月,孕妈妈什么样
30 如何预防妊娠糖尿病
……
第二篇 幸福育儿,陪伴宝宝快乐成长
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作者简介
张海莹,女,吉林省中医妇科学术委员会副主任,主任医师,教授,从事妇产科临床30余年,对子宫内膜异位症、月经不调、习惯性流产、盆腔包块有丰富临床经验,先后发表论文40余篇。 李长慧,全国第七批老中医药专家张海莹教授经验继承人,长春中医药大学附属医院副主任医师,妇科教研室副主任,硕士生导师,吉林省中医学会膏方专业委员会副主任委员,吉林省中医药学会中医妇科委员会常务委员。
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