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运动改造孩子的大脑

运动改造孩子的大脑

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图文详情
  • ISBN:9787574215320
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:179
  • 出版时间:2023-09-01
  • 条形码:9787574215320 ; 978-7-5742-1532-0

本书特色

一个改变孩子命运的革命性理念,一本好父母一定要和孩子一起读的书。 孩子是父母的心头肉,也是 和民族的未来希望。如果父母想要送给孩子一份厚礼,那就让孩子养成运动的好习惯。早在2009年,一项在上海市2200多名五年级学生中的调查发现,有运动习惯的孩子往往成绩 好;2017年,来自西班牙、意大利和智利的学者分析了26项研究数据(年龄覆盖4至13岁儿童)得出结论,适当的身体活动可以提高学习能力,尤其是在数学和阅读方面。研究显示,运动可以提升转移或集中注意力的能力且至少持续2小时。运动后的孩子收获了愉悦的心情,以及 好的记忆力、专注力和反应力,对学习无疑是 有益的。 不用给孩子补这补那的,运动就是孩子的“健脑药”。孩子越运动越聪明,越运动越 。

内容简介

孩子越运动越聪明,越运动越优秀!孩子是父母的心头肉,也是国家和民族的未来希望。如果父母想要送给孩子一份厚礼,那就让孩子养成运动的好习惯。因为运动,不仅能提升体力、磨炼意志,还能让大脑更聪明、更专注,让孩子变得更快乐,这对孩子一生都有好处。

目录

**章运动重塑大脑创造奇迹 世界冠军+斯坦福学霸的谷爱凌——四肢发达头脑不简单 13岁才知道大脑缺一块——幼儿大脑具有极强的可塑性 一堂体育课创造的奇迹——运动是刺激大脑优选的方式 从多动症到游泳奇才——运动有助于ADHD的改善 篮球改变了一个自闭症男孩的命运——运动有助于改善自闭症 王亚平:中国首位出舱女航天员——人生拼到*后,拼的都是体力 第二章运动改变大脑的方式 长期运动孩子的大脑和不运动孩子的大脑 运动促进神经元再生,让大脑长大 久坐伤脑,运动让大脑更有活力 BDNF,运动让脑细胞肥料增多 运动能平衡大脑 第三章运动提升孩子的学习力 运动提升孩子学习的专注力 运动增强孩子的记忆力 运动让孩子更有创造力" ……
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