包邮幸福健康课

第1课 高血脂 一、认识高血脂 二、探究血脂异常 三、血脂与冠心病的亲密关系 四、合理膳食很重要 五、治疗时应该注意的问题 第2课 高血压 一、认识高血压 二、是否真得了高血压 三、药物治疗必不可少 四、预防工作助健康 五、日常保健做到位 第3课 糖尿病 一、认识糖尿病 二、了解降糖药和胰岛素 三、运动是重要手段 四、低血糖要高度重视 五、正确做到控制饮食 六、普及糖尿病防治知识 第4课 高尿酸血症——痛风 一、认识高尿酸血症——痛风 二、是什么让人如此疼痛 三、引发的种种不适 四、请立刻到医院就诊 五、吃得合理很重要 第5课 睡眠健康 一、认识睡眠健康 二、为好好睡觉做准备 三、中医改善睡眠