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图文详情
  • ISBN：9787802094864
  • 装帧：一般胶版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 开本：32开
  • 页数：190
  • 出版时间：2007-01-01
  • 条形码：9787802094864 ; 978-7-80209-486-4

本书特色

全国120所重点学校50万学生从中受益！北京名校博士生专家巡讲团强力推荐！精炼！实用！高效！ 本书用九个章节提炼了考生优化备考资源、争取出色发挥的9个大的原则，全书以心理自我训练为主线，同时还涵盖了时间管理、情绪控制、复习策略以及高分战术等实用内容，值得一提的是，本书以同学们喜欢的“武侠体”展开，行文活泼，趣味盎然，使同学们在轻松愉悦的氛围中得到获取高考成功的真谛。

内容简介

本书贯穿始终的是对即将参加高考的同学进行竞技状态的调整指导，旨在为考生提供一套科学化、系统化的应试心理优化方案。尽管每年高考前的几个月，各种有关应试心理调整技巧的讲座、书籍充斥报刊、杂志、网络，但这些只鳞半爪的信息总不免失之系统性，而且很多方法对于正处理紧张复习阶段的考生来说，冗长烦琐，缺乏可操作性。本书针对这一时期考生的心理特点，以认知行为心理学中的理论为依据，对考生普遍存在的情绪不稳定、过度焦虑、考场恐慌等不良反应进行预防和矫正，以指导考生自我调整，*终形成良好而稳定的心理状态，为考场上出色发挥出自己的水平打下良好的心理基础。
　　作书作者曾深入走访了全国100余所高中，对50多万名学生提供了应试心理的指导，收到了可喜的效果，并提取了大量珍贵的研究数据。当然，不管多么先进的方法，*终都必须通过本人的实践才能发挥作用。

目录

**章　布下胜局
　1　现实与态度　
　2　同一战壕
　3　共赢辉煌
　附录1　测测你和同学的关系
第二章　步步为“赢”
　1　通过现象发现本质
　2　轻装上阵
　3　飞越沼泽
第三章　天下可运于掌
　1　以气御战
　2　铁血攻略
　附录2　时尚加油站
第四章　稳定军心
　1　指点江山
　2　化险为夷
　3　车甲之奉
第五章　横扫六合
　1　修我甲兵
　2　无坚不摧
第六章　固若金汤
　1　忍者无敌
　2　入我殻中
　3　奇正之道
第七章　东山再起
　1　百炼成钢
　2　运筹帷幄
　3　以患为利
第八章　三花聚顶
　1　战时篇：天时
　2　地形篇：地利
　3　谋攻篇：人和
第九章　杀出重围　
　1　惊天一跃
　2　后发先至
　3　谁与争锋
结束语
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