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干部健康读本

包邮干部健康读本

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图文详情
  • ISBN:9787802064034
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:230页
  • 出版时间:2007-05-01
  • 条形码:9787802064034 ; 978-7-80206-403-4

本书特色

无论你是学生、职员、领导干部,还是普通男女,健康总是如影随形,漠视与践踏只会得到来自身体本身的惩罚。要保持旺盛的精力去工作学习,就必须首先要管理好自己的身体。人不是为健康而活,却必须要活得健康。为此编了这套丛书,试图为大家在健康之路上提供一些参考意见和建议,积极塑造一个健康的生命和创造一个健康的生活环境。

内容简介

无论你是学生、职员、领导干部,还是普通男女,健康总是如影随形,漠视与践踏只会得到来自身体本身的惩罚。要保持旺盛的精力去工作学习,就必须首先要管理好自己的身体。人不是为健康而活,却必须要活得健康。为此编了这套丛书,试图为大家在健康之路上提供一些参考意见和建议,积极塑造一个健康的生命和创造一个健康的生活环境。

目录

**章 健康是一切的源泉
为什么失去健康就失去了一切
为什么健康是生存的**愿望
为什么健康比赚钱更重要
如何正视身体上的疾病
为什么在感到疲劳之前先休息
如何保持适量的运动
如何注意合理饮食
如何积极正确地追求快乐
为什么不要忽视心理疾病
如何用微笑面对人生
……
第二章 健康的经营理念
如何掌握自我金钱量表
为什么你也能成为董事长
赚钱的伙伴在哪里
独来独往型有哪些经营方法
……
第三章 健康的人际关系
左右人际关系的五种性格特征
如何学会取悦别人
有哪些因素妨碍你去喜欢别人
如何从人际关系看性格
……
第四章 健康的工作心态
为什么做人应有好心态
为什么人的面貌是*美的景物
为什么人要出头不可强出头
为什么苦其心志劳其筋骨
……
第五章
第六章
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