包邮境由心生-健康的钥匙在你手中-蔡顺利医学科普文集

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作者：蔡顺利

出版社：中医古籍出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 健康百科

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图文详情

ISBN：9787801745255
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：268
出版时间：2007-07-01
条形码：9787801745255 ; 978-7-80174-525-5

本书特色

当朋友问起我快乐健康的秘笈时，我会乐呵呵地告诉你：（黄花菜吃多了。）我的故乡古称陈州，今河南淮阳县，是全国五大黄花菜产地之一。黄花菜又名忘忧草。故乡的人多是乐乐哈哈，不知忧愁，据说是因常食忘忧草的缘故。忘了忧愁，没有了烦恼，不就会是快乐了吗？！革命老前辈董必武赋诗：（贻我含笑花，报以忘忧草，莫忧儿女事，常笑偕吾老。）

内容简介

当朋友把《境由心生——健康的钥匙在您手中》的校样送我看的时候，欣喜中我抬起头远眺窗外。此时正是京城四月，艳阳高照，风和日丽。看那南来北往东奔西走的匆匆行人，赤橙黄绿青蓝紫；着装五光十色，款式同工异曲，或古朴传统或时尚新潮，多姿多彩优雅靓丽美轮美奂。我就想到人们只讲着装一事也应该感谢许多人，棉农蚕妇纺织工人印染工人科技人员等，特别是不要忘记感谢服装设计师，感谢裁缝。道理很明白；你织出的布花色质地再好，没有裁缝的精心裁剪制作就不会有千姿百态的服饰美。工作在报刊社、出版社里的编辑们就好比是高明的服装设计大师，我们写好的文章就好比织出的一块布一匹布，经他们的动手动脑精心“裁剪”以后就成为一篇美文。又经他们对文章进行精心选编、谋篇布局，就成为一本好书。《境由心生——健康的钥匙在您手中》是我对健康的理解和感悟。我认为，健康不仅指身体的健康，也不仅只是包括心理的健康、社会适应能力的健康，还有政治的、思想的、经济的、学习的、工作和生活等方方面面的健康。去年胡锦涛总书记号召我们要树立社会主义荣辱观即八荣八耻。今年又提出了加强作风建设，倡导践行八种良好风气。一要勤奋好学、学以致用；二要心系群众、服务人民；三要真抓实干、务求实效；四要艰苦奋斗、勤俭节约；五要顾全大局、令行禁止；六要发扬民主、团结共事；七要秉公用权、廉洁从政；八要生活正派、情趣健康。这八个方面的良好风气就是健康的风气。我们努力按照这八个方面去做，我们的思想作风、学风、工作作风、领导作风。生活作风等就是健康的。正是从胡锦涛总书记倡导践行八种良好风气，加强思想作风、学风、工作作风、领导作风、生活作风建设出发，我的这个集子收入的内容就非常丰富、题材和体裁也非常广泛。

一、生命繁花艳健康树常绿1.健康是“一”2.健康之树3.说长寿话健康4.百岁老人的长寿“秘诀”5.健康是真正的美丽6.祝福健康7.“望忧斋”里平常心8.读书的日子是快乐的9.四季都是读书时10.水“火”和谐身强健11.品尝“秀逗”12.战胜自己13.健康步道14.健康步道易致病15.献血利于防心病16.绿岛之“绿”17.芬兰人是怎样看病的18.别跟“4”过不去二、告别亚健康快乐又安康1.打好疲劳保卫战2.脱困的人们要“脱困”3.热爱生命4.美丽面面观5.快乐如诗6.人生五如7.人生如“梦”8.上进心漫谈9.容忍：拥抱生活的学问10.忘忧谣11.配好你的“精神营养”大套餐12.七招教你好心境13.彩虹总在风雨后14.想哭就哭该笑就笑15.我爱家乡忘忧草16.微笑的魅力17.吃苦保健康18.多些关心少点早逝19.科技工作者保健讲科学20.来自生活的幽默三、决心弃陋习苦恼疾病祛1.挑战陋习远离疾病2.谈古论今趣话戒烟3.“瘾君子”侃抽烟4.戒烟歌5.戒酒歌6.不醉不散…… 四、走近花草木了解中医药五、生肖多趣事益寿传佳话六、雪域风光美旅游重保健健康不打折（代后记）

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