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缓解生活压力:一本为大众提供缓解生活中各种压力的枕边书

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图文详情
  • ISBN:7801758595
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:暂无
  • 页数:289
  • 出版时间:2008-11-01
  • 条形码:9787801758590 ; 978-7-80175-859-0

内容简介

本书针对日常生活中经常出现的各种心理问题,从具体个案进行具体分析,为读者提供了简单易行的解决方法,教你学会怎样调节自己的情绪,学会如何心理自助,用自己的力量来排解内心的困扰。

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