包邮不生病的8周计划

本书特色

荣登《纽约时报》《出版家周刊》畅销书排行榜**名！
“全球100位*具影响力人士”、闻名世界的医学权威告诉你一套科学且真正有效的“不生病的智慧”！

本书作者安德鲁•韦尔博士是闻名世界的医学权威，曾两度登上《时代》杂志封面，1997年被评为“美国*具影响力25人”，2005年被评为“全球100位*具影响力人士”。
《不生病的8周计划》是韦尔博士根据多年临床经验和自然疗法原理，总结的一套科学且真正有效的“不生病的智慧”。 该书出版后在国际医学界与读者中引起巨大反响，迅速登上全美各大畅销书排行榜冠军宝座，并长居《纽约时报》《出版家周刊》畅销书排行榜**名。

内容简介

“不生病”、“保健康”是我们每个人追求的目标。然而，由于缺乏基本的医学常识，很多人面对疾病的威胁时，或听天由命，或轻信各种毫无科学依据的“偏医偏方”、“灵丹妙药”。这样的盲目迷信，不仅会导致病情恶化，而且还会错失治疗良机。
本书作者安德鲁•韦尔博士根据多年临床经验和自然疗法原理，总结了一套科学且真正有效的“不生病的智慧”。他认为8周是康复治疗的临界时间,本书中，他以8周为一个康复疗程，从饮食、补充剂、运动、心理等方面为我们提出了一套循序渐进的计划和具体的方法。这8周计划的实施并不艰辛，甚至不必停止吃肉或戒烟戒酒，书中有大量成功案例，很多被疾病或不适症状困扰多年而无法根治的人，经过8周计划的调理而脱胎换骨。

节选

相关资料

“如果有天堂的话，六十多岁的韦尔正往那走呢，可如果他照着自己说的那一套做，恐怕就还得再过一段时间了。” ——《泰晤士报》 “安德鲁•韦尔医生是个非凡的奇才。” ——《华盛顿邮报》 “毫无疑问，韦尔医生已经成了美国*有名的医生。” ——《纽约时代杂志》 “他不仅是哈佛大学医学博士，更成了全球知名的人物，带着他那和善的眼睛、蓬松的胡子、闪光的头顶和可爱的表情，成为了几百万人心中替代医学的化身。” ——《时代》杂志

作者简介

安德鲁·韦尔（Andrew Weil）博士，闻名世界的医学权威，结合医学创始人，曾两度登上《时代》杂志封面，1997年被评为“美国*具影响力25人”，2005年被评为“全球100位*具影响力人士”。 韦尔博士毕业于哈佛大学医学院； 1971~1974年，在南美洲研究各地草药和自然疗法；1971~1984年，在哈佛植物博物馆研究各种具有药效的植物；2005年，获得美国史密森学会颁发的约翰·麦戈文奖。 他认为疾病治疗应采取结合医学疗法，结合医学汲取了主流医学和替代医学的精华，旨在依靠人体内在的自愈机制和自愈系统，帮助病人获得康复，同时特别强调营养、运动、减少压力这三方面的重要性。 韦尔博士在医学研究与临床实践的30多年间，一直笔耕不辍，其著作《不生病的生活》《不生病的8周计划》等屡屡创出畅销奇迹，均长居《纽约时报》《出版家周刊》等全美各大畅销书排行榜**名，累计销量超过1000万册，并已成为国际医学领域的权威著作。