- ISBN:9787533749255
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:120页
- 出版时间:2011-01-01
- 条形码:9787533749255 ; 978-7-5337-4925-5
本书特色
《健康快乐活百岁》:送给自己,家人和亲朋好友的健康礼物,向往健康的人,不可错过的健康指南。
内容简介
60以前没有病,80以前不衰老,天天都有好心情,高高兴兴一辈子!你想拥有吗?其实很简单,洪昭光教授的健康新观念、保健新方法、生活新方式就能让你轻轻松松活百岁! 洪昭光、李楚源编著的《健康快乐活百岁》是向往健康的人不可错过的健康指南,也是给自己、家人和亲朋好友的*佳健康礼物。 一本好书,一生幸福!
目录
人活百岁不是梦
100岁还要健康和快乐
第二个春天更灿烂
快乐是真谛*美是凋亡
不容忽视的亚健康
病从何来
兔子型还是鸭子型
亚健康,人类流行新“时尚”
白领更需要绿色生活
添加“灯油”应对熬夜
强心活血,化解压力
烟酒、应酬脂肪肝+胆囊炎=白领公关的成果?
不可小觑的小疾病
感冒
节选
《健康快乐活百岁》内容简介:60以前没有病,80以前不衰老,天天都有好心情,高高兴兴一辈子!你想拥有吗?其实很简单,洪昭光教授的健康新观念、保健新方法、生活新方式就能让你轻轻松松活百岁! 洪昭光、李楚源编著的《健康快乐活百岁》是向往健康的人不可错过的健康指南,也是给自己、家人和亲朋好友的*佳健康礼物。
作者简介
洪昭光,卫生部健康教育首席专家,全国心血管病防治科研领导小组副组长,保健协会副会长,中国老年保健协会心血管病专家委员会主任委员。首都医科大学安贞医院付院长、研究员、教授、主任医师;1939年出生于福建厦门鼓浪屿,1961年毕业于,1981至1983年在美国西北大学医学院任访问学者,作为全国著名心血管病专家,安贞医院干部保健及老年心内科主任。上世纪70年代与我国著名数学家华罗庚共同研制成“北京降压O号”,80年代参与世界卫生组?“莫尼卡方案”,1984年北京70万人群脑中风流行病学研究等一系列科研项目。1991年全国高血压调查、心血管病流行动态趋势监测,老年人生活质量及幸福度研究等科研项目。曾获联合国国际科学与和平进步奖称号,“中国控烟贡献奖”,“卫生部辉瑞林高血压健康教育奖”,国家级科技进步奖12项。近年洪昭光在中央电视台“东方时空”、“焦点访谈”多种栏目频繁露面,在全国各地举办健康演讲、报告超过1000场,他的图书《登上健康快车》在短短二个月就畅销100万册。
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