包邮艾灸速效自疗-健康大学堂-31-全图解

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作者：吴尚医编著

出版社：武汉出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 中医保健

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图文详情

ISBN：9787543056947
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：271
出版时间：2011-04-01
条形码：9787543056947 ; 978-7-5430-5694-7

本书特色

　　现代人生活紧张，工作压力大，身心处在亚健康状态而不自知。这时，他们需要一种简单方便的方法放松身心。艾灸正是不错的选择。“一针二灸三用药”，艾灸在传统医学中占有举足轻重的地位。艾灸通过对人体穴位施灸，产生温热刺激作用，从而达到防病治病的作用。不仅是青年艾灸的长寿保健作用也受到的老人青睐，这本书正为老年朋友提供了指导。　　本书中详细介绍了十大艾灸法，可以满足老、中、青三代的保健祛病需求。此外，本书精选若干常见病症，是家庭**的保健书。

内容简介

　　本书共分为12章，涉及艾灸基本知识和艾灸具体操作的各方面内容。无论从内容和形式上都设身处地的从读者角度出发，采用易学、易懂、便于阅读的图解方法编写。本书用文字介绍艾灸相关知识的同时，配以图解表格，通过图文对照，让读者快速掌握艾灸治病保健的方法。本书的附录为穴位速查图集，读者可以通过一些动作对照，快速、准确地找到相关穴位。

前言如何阅读
**章了解艾灸的知识
艾灸历史知多少
艾灸是如何养生祛病的
艾灸的治疗原则
找准穴位的方法
不能灸的穴位——禁灸穴
常用艾灸疗法一览
第二章轻松掌握艾灸方法
艾灸的制作方法
认识常用艾灸器具
根据具体情况选择艾灸用量
施灸体位
灸疮的处理及灸后调养
根据“灸感”判断病症痊愈程度

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