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积极调整心态-由激素平衡达成生命和谐

积极调整心态-由激素平衡达成生命和谐

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图文详情
  • ISBN:9787516103128
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:280
  • 出版时间:2012-01-01
  • 条形码:9787516103128 ; 978-7-5161-0312-8

本书特色

    这是一场关于健康理念的革命创新     这是一次对中西方文化的兼收并蓄     这是一本可以自助助人的实践指南     本书提供相关视频浏览●包含有效调节人体激素平衡的方法

内容简介

    本书的激素平衡理论阐述了当今困扰人类的压力与情绪波动、亚健康、便秘、噩梦失眠、血压波动、疼痛、更年期症状,乃至精神病、冠心病、癌症等都是人体内的激素失衡导致的。人们可以自主和帮助他人实现体内激素平衡,不用药物和保健品就可以预防乃至消除这些身心异常。因为激素平衡决定了传统中医的阴阳平衡和现代西医的内环境稳态,所以可以有效地消除一些从医学角度看来是病因不明、无法预防和根治的慢性病以及女陛和老人特有的不适症状。

目录

一 生命的奥秘
 1 生命的存在
 2 和谐是人生命的状态
 3 生命的本质
 4 生命的过程
二 激素的平衡
 1 激素平衡周期的四个阶段
 2 “神”与激素平衡周期
 3 个体生命的差异
 4 激素的平衡状态
 5 为什么会激素失衡
三 本能法——生命本能调节激素平衡的方法
 1 生物本能
 2 综合运用本能法
 3 滥用本能和本能失控
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作者简介

   张晓平,留美MBA,本土身心健康专家、婚姻情感专家。    一直致力于创立适应中国文化和社会发展的本土身心健康理论、家庭婚姻幸福、企业精神管理的理论。经过20多年的努力,张晓平创立了生命学(曾用名心态学、和谐心理学)理沦、男女三大关系理论、男女沟通六层次理论。     连续两年获《北京周末社区大讲堂》“优秀教授”荣誉,目前是《健康时报》、风凰网、北京人民广播电台等多家媒体的特约健康专家。     著有《生活在家庭、婚姻、爱情的三维空间里》、《和谐心态是金》。

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