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健康就餐指南

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本类榜单：保健/心理健康
分类：保健/心理健康 > 饮食营养食疗

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i人书单：热闹的世界虽美好，i人不想被打扰
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图文详情
  • ISBN：9787564137717
  • 装帧：一般胶版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 开本：23cm
  • 页数：101
  • 出版时间：2012-10-01
  • 条形码：9787564137717 ; 978-7-5641-3771-7

本书特色

干锅泡椒牛蛙、口袋豆腐、青椒玉米、毛血旺、夫妻肺片、干煸鳝片……《健康就餐指南》(作者张弘)详细介绍了中外各大菜系、小吃、饮料共17类284个人气餐谱的风味特色、烹调技巧和选材用料，并算出每个菜、食谱中所有配料的总热量和提供的蛋白质含量。

内容简介

本书详细介绍了中外各大菜系、小吃、饮料共17类284个人气餐谱的风味特色、烹调技巧和选材用料，并算出每个菜、食谱中所有配料的总热量和提供的蛋白质含量。

目录

中华料理
四川菜
1．芝麻酱拌生菜
2．香辣土豆丝
3．干煸四季豆
4．水煮鲶鱼
5．干锅泡椒牛蛙
6．口袋豆腐
7．青椒玉米
8．毛血旺
9．夫妻肺片
10．干煸鳝片
11．香辣虾
12．麻婆豆腐
13．坛子肉
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作者简介

     张弘 医学硕士 健康管理师 留日学者 曾经经营弘子健康管理室 曾任首都医科大学预防医学系教师 日本东京药科大学药学系客员研究员

本类五星书
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