九种体质养生膏方
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图文详情
- ISBN：9787513212014
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：16开
- 页数：228
- 出版时间：2012-11-01
- 条形码：9787513212014 ; 978-7-5132-1201-4
本书特色
龙生九子，各有不同。人有九种体质，您是哪一种？对照书中的“九种体质分类与判定自测表”一测便知。如何根据体质选择膏方调理？书中为您奉上的109首养生膏方，让您调出好体质，养出好身体！
内容简介
中医体质辨识已经成为国家卫生服务体系的中医体检项目，根据体质进行养生已经成为人们的共识。膏方量体用药，调治、补养两相宜，是调整体质、强身健体、美容养颜、祛病延年的*佳选择。本书将体质养生和膏方结合起来，一册在手，教您辨清体质，为您奉上的109首体质养生膏方，让您调出好体质，养出好身体！
目录
体质辨识篇——认清体质好养生
什么是体质
体质的分类
体质的简单测评
膏方基础篇——认识膏方明调理
什么是膏方
膏方的特点
膏方的适用人群
膏方的组成
膏方的常用药物
人参
西洋参
黄芪
灵芝
何首乌
什么是体质
体质的分类
体质的简单测评
膏方基础篇——认识膏方明调理
什么是膏方
膏方的特点
膏方的适用人群
膏方的组成
膏方的常用药物
人参
西洋参
黄芪
灵芝
何首乌
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作者简介
尤虎，主治中医师，南京中医药大学中医硕士，陈式太极拳第13代传承人，国家药膳师资格认证培训师，南京医科大学《中医体质药膳学》、《中医饮食美容学》讲师，南京新闻广播、南京交通台、南京经济台、江苏教育电视台医学顾问，南京市中小企业协会医学顾问，国家发改委《管理学家》杂志医学顾问。长期致力于中医药的普及工作，擅长运用中医中药方法进行个性化体质调养，定制膏方。
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