马拉松运动与健康

**章　马拉松运动对健康的影响
　**节　对心血管功能的影响
　第二节　对免疫功能的影响
　第三节　对运动系统功能的影响
　第四节　对代谢功能的影响
　第五节　对心理健康的影响
　第六节　对现代文明病的积极作用
第二章　马拉松运动与比赛对机体的潜在危害
　**节　运动性猝死
　第二节　运动性热应激
　第三节　运动性晕厥
　第四节　运动性水与电解质紊乱
　第五节　常见运动性损伤
　第六节　常见运动|生疾病
第三章　马拉松运动的特殊营养
　**节　马拉松运动中的机体反应
　第二节　马拉松运动的体液需求与补充
　第三节　马拉松运动的能量需求与补充
第四章　马拉松运动发展中的相关问题
　**节　马拉松运动损伤与跑鞋
　第二节　非洲人在马拉松运动中的统治地位
　第三节　马拉松参赛者的年龄问题
　第四节　马拉松运动的女运动员问题
　第五节　马拉松运动的心理问题
　第六节　马拉松运动的环境问题
第五章　马拉松比赛中的注意事项与预防措施
　**节　赛前竞赛组织部门的工作
　第二节　赛前运动员的准备
　第三节　赛中运动员常见问题的处理
　第四节　赛中运动猝死的预防与急救
第六章　马拉松运动的历史回顾与进展
　**节　现代马拉松运动的起源
　第二节　马拉松硕?缁峄?涤?br /> 　第三节　著名城市马拉松比赛
主要参考文献