包邮五谷杂粮最养人蔬菜瓜果能治病

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作者：葛静

出版社：天津科学技术出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 饮食营养食疗

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图文详情

ISBN：9787530881699
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：316
出版时间：2013-09-01
条形码：9787530881699 ; 978-7-5308-8169-9

本书特色

葛静编著的这本《五谷杂粮*养人蔬菜瓜果能治病》共分为4章，涵盖了日常生活中常见的谷物类、蔬菜类、豆类、畜肉类、禽蛋类、虫杂类、水产品、饮品等，从全新的角度切入食疗养生，给你*科学的指导、*贴心的建议。书中没有任何高深、枯燥的医学理论，而是把大家*关注的食疗养生知识融入日常饮食之中。同时，本书为每种食物都配上了相应的精美图片，使你可以按图索骥。此外，书中每个治病偏方中都标明了它的出处，以便你需要时可以随时查阅。

内容简介

本书在编写过程中，研究了大量古今食物疗效，参考了大量*新研究结论，深入浅出地介绍了生活中的食物的医用功效，包括瓜果蔬菜医药、五谷杂粮医药、畜禽蛋水产医药和饮品医药四大类，从而达到维护健康的目的。本书适合爱好养生保健的读者阅读使用。

绪论食物是*好的医药**章五谷杂粮*养人小米核桃莲子栗子玉米糯米紫米荞麦薏米黄豆绿豆赤豆红薯花生黑芝麻第二章蔬菜瓜果能治病山药冬瓜苦瓜南瓜芹菜洋葱韭菜西红柿白萝卜胡萝卜香菇黑木耳银耳芦笋牛蒡芦荟苹果橘子木瓜山楂红枣香蕉猕猴桃第三章畜禽水产*精华牛肉羊肉猪血狗肉乌鸡肉蚕蛹黄花鱼鲤鱼鲫鱼牡蛎鳝鱼乌贼螃蟹海带第四章喝对饮品不得病酸奶

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