钟南山与众专家帮咱保健康

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作者：叶依

出版社：吉林文史出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 健康百科

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图文详情

ISBN：9787547219744
装帧：一般轻型纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：192
出版时间：2014-04-01
条形码：9787547219744 ; 978-7-5472-1974-4

本书特色

钟南山，中华医学会会长，中国工程院院士，著名医学教授。在抗击非典中做出了突出贡献。本书从科学角度出发，诠释了健康的生活理念的重要性，并向广大读者系统地介绍了健康的生活方式。倡导科学的生活观念。面对近年来的春季瘟病的流行和雾霾的侵袭，本书给出了保健建议。并对常见疫病预防进行了精确指导，提倡预防重于治疗的思想。通过阅读本书，读者不但可以了解影响人们健康生活的内外因素，还能够了解许多健康生活的新理念。

内容简介

**部系统介绍雾霾的健康书——钟南山为您支招。　　雾霾是什么？　　如何降低雾霾的伤害？　　口罩能挡住pm2.5吗？　　雾霾天气有哪些生活禁忌？　　如何抵御雾霾对儿童的伤害？　　哪些植物能净化空气？　　人畜共患的瘟疫有多可怕？　　如何从症状上判断普通感冒与流感？　　为何青壮年更易被瘟疫夺命？　　慢阻肺为何会偷袭？　　不吸烟也会得肺癌吗？　　慢支为何多年不愈？　　什么运动*能锻炼心肺功能？　　运动时，怎样呼吸才正确？　　冬季吃哪些食物可以预防呼吸系统疾病？　　…… 　　翻开本书，您的疑问将在这里找到答案，他将成为您的健康航标—— 　　祝您永葆健康！

**部分
　　
　　钟院士对咱的生活态度与呼吸态度的忠告
　　
　一、生活态度忠告
　二、呼吸态度忠告
　　…… ……
第二部分
　　
　　钟院士对咱抵抗污染和预防瘟疫的忠告
　　
　一、警惕空气污染及对策
　　空气污染正在威胁着人类后代
　　空气干净比发展经济更重要
　　pm2.5每立方增10微克住院率升3.1%
　　北京十年来肺癌增加60% 大气污染比非典可怕得多
　　pm2.5：病人不抽烟得癌症与空气有关
　　当心“北京咳”
　　若空气、食物、水不安全，何谈幸福?
　　建议市民：每天了解雾霾指数
　　改善空气质量人人有责
　　教大家几招降低雾霾的伤害的方法
　　雾霾天气的生活禁忌
　　雾霾天小儿*受害
　　注意维生素a的补充
　　儿童鼻子过敏别当感冒
　　冷水洗鼻有疗效
　　家庭需要空气净化器
　　哪些植物能净化空气
　　
　二、防瘟疫抗疾病
　　
　　如何从症状上判断普通感冒与流感
　　脾胃差易感冒

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相关资料

《钟南山与众专家帮咱保健康》一书的新书发布会于2014年3月12日在首都大酒店隆重举行，现已圆满结束。钟南山院士现场签名赠书并接受全国几十家权威媒体采访。央视，新华社，人民日报，新浪搜狐，中华读书报等全国几十家权威媒体报道了此次活动情况。
北京3月12日电《钟南山与众专家帮咱保健康》新书发布会今日在北京首都大酒店举行。钟南山院士与作者叶依一同出席了发布仪式，并就如何保持健康、如何正确呼吸等问题畅谈了自己的观点。
你的呼吸方式正确吗？怎样才能呼吸到新鲜空气？怎么减少雾霾侵害？怎样保养呼吸功能？《钟南山与众专家帮咱保健康》一书新闻发布会，3月12日在北京首都大酒店将隆重举行，钟南山院士出席与作者叶依一起出席了新闻发布会。到会记者将新书所涉及的呼吸健康与雾霾的种种话题，对钟院士进行现场采访。这是既2010年出版《钟南山传》之后，北京作家叶依第四本关于钟南山院士话题的书，该书由吉林文史出版社隆重推出。
新书为广大市民提供了比较全面的，呼吸健康方面养生知识，提示和指导市民，在目前空气污染局面急需改善的情形之下，如何采取积极的应对措施；本书还提供了呼吸养生方面的食疗方法，以利于市民加强对肺脏及呼吸系统的营养保养。发布会上叶依透露下一本新书出版信息，年内中国工程院建院60周年之际，新版《钟南山传》将问世。

作者简介

叶依，北京人，记者、作家，毕业于解放军艺术学院，多年参加全国两会报道，一线报道曾受《人民日报》阅评组好评。2010年由作家出版社出版《钟南山传》，社会反响强烈，之后又写作并出版关于钟南山院士的书籍两本。为“80年代”新生代诗人，1997年**部文学作品由中央人民广播电台做过连播。早年文学作品刊于大陆权威文学报刊。博客为搜狐十大健康博客之一。

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